winter care cream: अगर सर्दियों (winter) के महीनों में आपकी त्वचा (skin) बहुत शुष्क और बेजान हो रही है, तो आप घर पर ही क्रीम बना सकते हैं। यह क्रीम आपके चेहरे पर नमी बनाए रखने में मदद करेगी और चूंकि यह घर पर बनी है, इसलिए इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

सर्दियों में त्वचा शुष्क और बेजान लगती है। क्योंकि इस दौरान ठंडी हवाएं और ठंडा मौसम त्वचा (Cold weather skin) से नमी छीन लेता है। कोई भी महंगी क्रीम खरीदने से पहले एक उपाय अवश्य आज़माएँ। यानि सर्दियों में आप अपनी त्वचा को मुलायम और कोमल बनाए रखने के लिए घर पर ही मॉइस्चराइजर बना सकते हैं। जिसके लिए सभी आवश्यक सामग्रियां आसानी से उपलब्ध हैं।

होममेड क्रीम के लिए आपको 2 बड़े चम्मच नारियल तेल, 1 बड़ा चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच घी, 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल, 2 से 3 बूंदें विटामिन ई और त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल की आवश्यकता होगी। इस क्रीम को तैयार करने के लिए एक साफ कटोरे में नारियल का तेल, घी और शहद मिलाएं। अब इन तीनों चीजों को अच्छे से मिला लें। इसमें गुलाब जल और एलोवेरा जेल मिलाएं, अंत में विटामिन ई तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं। घर पर बनी क्रीम तैयार है।

इस क्रीम को दिन में दो से तीन बार त्वचा पर लगाएं। नहाने के बाद क्रीम अवश्य लगाएं। क्योंकि कई बार नहाने के बाद चेहरा सूख जाता है। इस क्रीम को लगाने से चेहरे पर सूजन और खुजली कम हो जाती है। यह क्रीम सर्दियों के दौरान आपकी त्वचा को मुलायम और स्वस्थ रखने में मदद करेगी। इसके अलावा अपने आहार में विटामिन सी और ई से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल रखें। क्योंकि आप अपनी त्वचा पर बाहर से चाहे जितनी भी क्रीम और तेल लगा लें, आपकी त्वचा की गुणवत्ता आपके आहार पर निर्भर करती है।