हर कोई बेदाग, चमकदार और ग्लोइंग चेहरा चाहता है। लेकिन बदलते मौसम का असर हमारी स्किन पर सबसे ज़्यादा पड़ता है। धूल और प्रदूषण की वजह से हमारी स्किन डल, मुरझाई हुई, ड्राई और टैन हो जाती है। जब ये स्किन प्रॉब्लम होती हैं, तो हर कोई अपनी स्किन के लिए फेशियल, क्लींजिंग और महंगे ट्रीटमेंट का सहारा लेता है। लेकिन आप सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करके ही नहीं, बल्कि कुछ सस्ती, घरेलू चीज़ों का इस्तेमाल करके भी अपने चेहरे को ग्लोइंग (Glowing faces) बना सकते हैं।

अगर आप भी अपने चेहरे पर गुलाबी निखार और बेदाग स्किन (Pink glow and flawless skin) चाहते हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए है। आज के आर्टिकल में हम 10 रुपये की एक ऐसी सब्जी के बारे में जानने जा रहे हैं जिसका इस्तेमाल आप घर पर ही फेस मास्क बनाने के लिए कर सकते हैं। इससे न सिर्फ आपके चेहरे पर गुलाबी निखार आएगा बल्कि आपका चेहरा सॉफ्ट भी हो जाएगा। आइए इसके बारे में और जानें।

इस 10 रुपये की सब्जी से फेस मास्क कैसे बनाएं?
तो हम बात कर रहे हैं बीटा की, जिसे आप आसानी से सिर्फ 10 रुपये में खरीद सकते हैं। स्किन को गुलाबी निखार देने के लिए चुकंदर बहुत फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट, पोटैशियम, मैंगनीज और आयरन के साथ-साथ नैचुरल रेड पिगमेंट भी होता है। चुकंदर (Beetroot) विटामिन C का भी बहुत अच्छा सोर्स है। चुकंदर खाने या इसका मास्क लगाने से चेहरे की कई प्रॉब्लम जैसे पिगमेंटेशन, मुंहासे और डार्क सर्कल दूर होते हैं। साथ ही, चुकंदर में मौजूद ये इंग्रीडिएंट्स स्किन को हाइड्रेट रखने और उसे गुलाबी निखार देने में भी मदद करते हैं।

चेहरे को गुलाबी निखार देने वाला यह फेस मास्क कैसे तैयार करें?

चुकंदर से फेस मास्क बनाने के लिए आपको 1 मीडियम साइज़ का चुकंदर, 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा और 2 बड़े चम्मच दही चाहिए होगा।

सबसे पहले चुकंदर को कद्दूकस करके एक कटोरी में उसका जूस निकाल लें।

अब इस चुकंदर के जूस में चावल का आटा और दही डालकर अच्छी तरह मिलाएं ताकि गाढ़ा पेस्ट बन जाए। ध्यान रहे पानी का इस्तेमाल न करें।

चेहरे पर ऐसे लगाएं?

चुकंदर से बने इस मास्क को लगाने से पहले अपना चेहरा अच्छी तरह धो लें। इस मास्क को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 15 से 20 मिनट बाद, कॉटन पैड से मास्क हटा दें। फिर, अपना चेहरा पानी से धो लें। आपको सिर्फ़ एक बार इस्तेमाल करने पर ही फ़र्क दिखेगा। यह एक साथ पिगमेंटेशन साफ़ करता है और डेड स्किन को हटाकर स्किन पर स्मूद टेक्सचर देता है।

(डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी और उपाय कॉमन सेंस पर आधारित हैं। हम इनका समर्थन नहीं करते हैं। इन्हें अपनाने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह ज़रूर लें।)