Hair Care Tips: उम्र के साथ बालों का सफेद होना अलग बात है, लेकिन आजकल समय से पहले सफेद होने की समस्या बढ़ रही है। अगर आप भी समय से पहले बालों के सफेद होने से परेशान हैं और बालों को काला करने के लिए अलग-अलग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो यहां बताए गए तरीके आपके काम आ सकते हैं।
हमारे बालों का रंग 'मेलेनिन' नाम के पिगमेंट की वजह से होता है, जो 'मेलानोसाइट' (Melanocyte) सेल्स से बनता है। जब हमारे शरीर में ये सेल्स मेलेनिन बनाना बंद कर देते हैं, तो हमारे बाल अपना नेचुरल रंग खोने लगते हैं और समय से पहले सफेद हो जाते हैं।

समय से पहले बालों (hair) का सफेद होना न्यूट्रिशन की कमी और जेनेटिक वजहों से हो सकता है। इसलिए, सबसे पहला कदम है अपनी डाइट पर खास ध्यान देना।
बालों को काला करने के लिए केमिकल प्रोडक्ट्स का ज़्यादा इस्तेमाल न सिर्फ आपके बालों को बल्कि आपके स्कैल्प को भी नुकसान पहुंचा सकता है। आइए सफेद बालों को काला करने के कुछ आसान घरेलू तरीके देखें। आंवला और शिकाकाई, ब्लैक टी, नारियल तेल और नींबू का रस बालों को काला करने में मदद कर सकते हैं।

- आंवला और शिकाकाई - सफेद बालों को काला करने में आंवला और शिकाकाई को बहुत असरदार माना जाता है। आंवले में बहुत सारे न्यूट्रिएंट्स होते हैं। आंवला पाउडर और शिकाकाई पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे अपने बालों में लगाएं। कुछ देर बाद इसे माइल्ड शैम्पू से धो लें। इससे बाल काले करने में मदद मिल सकती है।

- ब्लैक टी - चाय हर किचन में आसानी से मिल जाती है। चाय की पत्तियां न सिर्फ टेस्टी होती हैं बल्कि सफेद बालों को काला करने में भी मदद करती हैं। एक कप पानी में कुछ चम्मच ब्लैक टी की पत्तियां उबालें, इसे ठंडा होने दें और इस पानी से अपने बाल धो लें। इससे आपके बाल न सिर्फ काले होंगे बल्कि शाइनी भी बनेंगे।

- नारियल तेल और नींबू का रस - नारियल तेल स्किन और बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। अगर आप सफेद बालों को रोकना चाहते हैं, तो आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नारियल तेल में नींबू का रस मिलाकर अपने बालों की मसाज करें। कुछ घंटों बाद अपने बाल धो लें। आप ऐसा हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।