गर्मियों का मौसम (Summer season) शुरू होते ही इस मौसम में कई समस्याएं भी उत्पन्न होने लगती हैं। इस उमस भरे मौसम में शरीर के साथ-साथ त्वचा (skin) का भी खास ख्याल रखना जरूरी है। क्योंकि इन दिनों तेज गर्मी, धूल और नमी के कारण त्वचा संबंधी कई समस्याएं जैसे मुंहासे, रूखी त्वचा और टैनिंग आदि हो जाती हैं। इनमें से किसी भी कारण से गर्मियों में हमारी त्वचा अपनी चमक खो देती है और चेहरा सुस्त दिखने लगता है।

इसी तरह, कुछ महिलाएं जब सुबह उठती हैं तो उनका चेहरा बहुत सुस्त दिखता है। ऐसे में उन्हें कुछ घरेलू सामान का उपयोग करने की जरूरत पड़ती है। आज इस लेख में हम आपको 5 ऐसी प्राकृतिक चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं। अगर आप इसे सुबह अपने चेहरे पर लगाएंगे तो आपका चेहरा दिनभर चमकता रहेगा। आइए जानें क्या हैं वे चीजें और कैसे लगाएं इन्हें चेहरे पर।

चावल का पानी

चावल का पानी त्वचा को चमकदार बनाने में बहुत मदद करता है। अगर आप सुबह उठने के बाद चावल के पानी से अपना चेहरा धोते हैं, तो आपके चेहरे पर प्राकृतिक चमक आएगी और आपका चेहरा दिनभर चमकदार बना रहेगा। इसके लिए आपको थोड़े से चावल लेकर उसे रात भर पानी में भिगोना है और सुबह चावल निकालकर उस पानी से अपना चेहरा धोना है। आप स्वयं कुछ ही दिनों में परिणाम महसूस करेंगे।

बेसन और हल्दी का पेस्ट

बेसन और हल्दी दोनों ही चेहरे के लिए बहुत असरदार हैं। यह मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है और चेहरे को चमकदार बनाता है। इसके लिए एक कटोरी में एक चम्मच बेसन लें और उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इस पेस्ट को बनाने के लिए आप दूध या पानी का उपयोग कर सकते हैं। इसके बाद इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद चेहरा धो लें।

नारियल तेल

यदि आपकी त्वचा बेजान दिखती है तो नारियल का तेल आपके लिए सबसे अच्छा है। इससे त्वचा चमकदार और मुलायम बनती है। साथ ही, त्वचा को दिनभर नमी भी मिलती रहती है। थोड़ा तेल लें और कुछ देर तक अपने चेहरे पर मालिश करें। इसे 5-10 मिनट तक लगा रहने देने के बाद कपड़े धो लें।

दूध लगायें.

सुबह उठते ही दूध का इस्तेमाल सिर्फ चाय बनाने के लिए ही नहीं बल्कि चेहरे पर चमक लाने के लिए भी करें। यह चेहरे से मृत त्वचा और गंदगी को हटाकर चेहरे को चमकदार बनाता है। इसके लिए आपको बस रुई की मदद से दूध को अपने पूरे चेहरे पर लगाना है और 10 मिनट बाद अपना चेहरा धो लेना है।

दही का प्रयोग करें.

गर्मियों में त्वचा को चमकदार और तरोताजा बनाने में दही बहुत मदद करता है। सुबह उठने के बाद अपने चेहरे पर दही लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर सादे पानी से चेहरा धो लें। यह मृत त्वचा को हटाकर चेहरे को साफ और चमकदार बनाता है।

(अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी और समाधान सामान्य ज्ञान पर आधारित हैं। हम इनका समर्थन नहीं करते हैं। इन्हें अपनाने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें।)