अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, आहार में लगातार बदलाव, जंक फूड का अत्यधिक सेवन, शारीरिक गतिविधि की कमी, व्यायाम की कमी, काम पर बढ़ता तनाव आदि कई चीजें स्वास्थ्य पर तत्काल प्रभाव डालती हैं। आजकल पूरे विश्व में कई गंभीर बीमारियों जैसे मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, दिल का दौरा (Heart attack), उच्च कोलेस्ट्रॉल, कैंसर (High cholesterol, cancer) आदि से पीड़ित रोगियों की संख्या बढ़ने लगी है। इनमें सबसे आम बीमारी दिल का दौरा है। यदि हृदयाघात का तुरंत उपचार न किया जाए तो मृत्यु संभव है। इसलिए आपको अपने शरीर में दिखने वाले लक्षणों को नजरअंदाज किए बिना तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना दिल के दौरे का मुख्य कारण है। जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है तो हृदय सहित पूरे शरीर की रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं। जब रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं, तो शरीर का रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है। हृदय में रक्त प्रवाह में अनेक बाधाएं उत्पन्न होती हैं, जिससे कंकाल की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। जब शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है तो दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए आज हम आपको हार्ट अटैक से पहले शरीर में दिखने वाले लक्षणों के बारे में विस्तार से जानकारी देंगे। आइये पता करें।

छाती में दर्द:
सीने में दर्द दिल के दौरे का एक सामान्य लक्षण है। हालाँकि, कई लोग इन लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं। इसकी उपेक्षा करने से आपके स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है। इसके अलावा अचानक सीने में दबाव, जकड़न, भारीपन या जलन जैसे लक्षण दिख सकते हैं। इसके अलावा, जैसे-जैसे दर्द बढ़ता है, यह गर्दन, बाएं जबड़े, कंधे, पीठ या बाहों तक फैलने की संभावना होती है।

जी मिचलाना:
कई लोग मतली, उल्टी या पेट दर्द के लक्षण महसूस होने के बाद उन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। यह समस्या मुख्यतः महिलाओं में देखी जाती है। यदि आपको बिना किसी स्पष्ट कारण के लगातार उल्टी या मतली हो रही है, तो आपको लक्षणों की परवाह किए बिना उचित उपचार लेना चाहिए। कई लोगों को दिल का दौरा पड़ने से पहले अपच या सीने में जलन की समस्या होने की संभावना रहती है।

थकान:
काम का तनाव बढ़ने से शरीर में थकान और कमजोरी आ सकती है। शरीर में बढ़ती थकान कई अलग-अलग बीमारियों का कारण बनती है। लेकिन अगर आपको बिना किसी कारण के शरीर में थकान या कमजोरी महसूस हो तो आपको डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए। ये लक्षण महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने से पहले दिखाई देते हैं।

नोट – यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है और इसमें किसी भी प्रकार के उपचार का दावा नहीं किया गया है। कोई भी उपाय करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।