Health effects of love: जब दो लोग एक दूसरे से प्यार (love) करते हैं, तो वे एक दूसरे के लिए दवा बन जाते हैं। साथ ही, यह भी कहा जाता है कि प्यार हर बीमारी का इलाज है। खुश दम्पति अन्य दम्पतियों की तुलना में कम बीमार (disease) पड़ते हैं तथा उन्हें उतना दर्द भी महसूस नहीं होता। वास्तव में, दम्पतियों का प्रेमपूर्ण सहयोग ही उनकी असली ताकत है।
दर्द की अनुभूति कम हो जाती है!
मेडिकल न्यूज़ टुडे में एक अध्ययन प्रकाशित हुआ। ऑस्ट्रिया के स्वास्थ्य विज्ञान (Health Sciences) विश्वविद्यालय के अनुसार, जो जोड़े एक-दूसरे से प्यार करते हैं और एक-दूसरे को प्यार से स्पर्श करते हैं, उन्हें कम दर्द महसूस होता है। वास्तव में, उनके साथी उनके लिए दर्द निवारक का काम करते हैं। महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक दर्द महसूस होता है, लेकिन जब उनके साथी उन्हें प्यार करते हैं, तो उनके शरीर में खुशी और प्रेम के हार्मोन निकलते हैं, जो मन को शांत करते हैं और दर्द को रोकते हैं।
बीमारियों से ग्रस्त नहीं होता!
मानव शरीर हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। प्रत्येक मूड में एक अलग प्रकार का हार्मोन निकलता है जो भावनाओं को नियंत्रित करता है। जब हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं तो व्यक्ति को कई प्रकार की बीमारियां घेर लेती हैं। जैसे मधुमेह, रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा। जब तनाव का स्तर बढ़ता है तो इन बीमारियों का प्रकोप और भी बढ़ जाता है। लेकिन जोड़ों के बीच प्यार तनाव को कम करता है और हार्मोन को नियंत्रित करता है, जिससे उन पर इन बीमारियों का प्रभाव कम हो जाता है।
घाव जल्दी भर जाते हैं!
प्रेम में अपार शक्ति है। जनरल सायकियाट्री के अभिलेखागार में एक रिपोर्ट प्रकाशित हुई। इसमें एक अध्ययन का हवाला दिया गया है, जिसमें कहा गया है कि जो लोग आहत थे और अपने साथी के साथ खुश थे, उनके घाव जल्दी भर गए, जबकि जिन लोगों के अपने साथी के साथ अच्छे संबंध नहीं थे, उन्हें ठीक होने में दोगुना समय लगा। इतना ही नहीं, मनोवैज्ञानिक विज्ञान के अनुसार, साथी का प्यार व्यक्ति को असफलताओं से दूर रखता है। इस अध्ययन में महिलाओं को बिजली के झटके दिये गये। लेकिन जिन महिलाओं ने अपने साथी का हाथ पकड़ रखा था, उन पर इसका प्रभाव कम पड़ा।
दीर्घायु प्राप्त होती है
मनोचिकित्सक प्रियंका श्रीवास्तव का कहना है कि आजकल ज्यादातर लोग रिश्तों से जुड़ी समस्याओं से गुजर रहे हैं। दरअसल, समय की कमी और काम के तनाव के कारण वे अपने पार्टनर को समय नहीं दे पाते, इसलिए वे डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं और उनका रिश्ता ज्यादा दिनों तक नहीं चल पा रहा है। वहीं कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो अपने साथी के साथ सुबह टहलने जाते हैं, नाश्ता करते हैं, शाम को ऑफिस से आने के बाद अपने साथी के साथ बैठकर बातें करते हैं और छुट्टी वाले दिन घूमने निकल जाते हैं। जो जोड़े एक-दूसरे के लिए समय निकालते हैं, उनमें तनाव, चिंता और अवसाद जैसी समस्याओं से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। पार्टनर एक-दूसरे को बेहतर बनाते हैं और खुश रहते हैं, इसलिए ऐसे जोड़े बीमार नहीं पड़ते और लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं। कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि खुश दम्पति लम्बे समय तक जीवित रहते हैं।
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Thu, Mar 13 , 2025, 09:37 PM