health tips: आजकल हर किसी के हाथ में मोबाइल फोन (mobile phone) है। इससे लोगों के लिए घर से कई काम करना आसान हो गया है और परिणामस्वरूप, लोग इसका अधिक उपयोग करने लगे हैं। मोबाइल फोन के अत्यधिक उपयोग से कई स्वास्थ्य समस्याएं (health problems) हो सकती हैं। कई लोगों का यह भी मानना ​​है कि मोबाइल फोन के इस्तेमाल से कैंसर जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। इस बारे में इंटरनेट पर बहुत सारी सामग्री उपलब्ध है, लेकिन उसमें उचित जानकारी का अभाव है। इस विषय पर काफी शोध हुआ है, जिससे कई बातें सामने आई हैं। इस संबंध में फोर्टिस अस्पताल के डाॅ. मोहित अग्रवाल (Dr. Mohit Agarwal) और सीके बिड़ला अस्पताल के डाॅ. आइये नितिन से सच्चाई जानें...

यह झूठ है कि मोबाइल फोन कैंसर का कारण बनते हैं!

डॉक्टरों के अनुसार, यह दावा पूरी तरह झूठ है कि मोबाइल फोन के इस्तेमाल से कैंसर होता है। अभी तक किसी शोध में ऐसा ठोस सबूत नहीं मिला है जिसके आधार पर ऐसा दावा किया जा सके। मोबाइल फोन के इस्तेमाल से कई समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन फोन से कैंसर नहीं होता। कुछ रिपोर्टों में दावा किया गया है कि मोबाइल फोन और वाई-फाई डिवाइस रेडियो फ्रीक्वेंसी विकिरण उत्सर्जित करते हैं, लेकिन शोध में इस दावे के समर्थन में कोई सबूत नहीं मिला है।

...लेकिन लोगों को मोबाइल फोन का कम इस्तेमाल करना चाहिए

डॉ। नितिन ने यह भी कहा कि अपने पूरे करियर में उन्होंने एक भी ऐसा मरीज नहीं देखा जिसे मोबाइल फोन के इस्तेमाल के कारण कैंसर हुआ हो। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने भी इस पर शोध किया है, लेकिन आज तक कैंसर से संबंधित कोई ठोस सबूत नहीं मिल पाया है। उन्होंने यह भी कहा कि इस विषय पर और अधिक शोध की आवश्यकता है। सभी को मोबाइल फोन का उपयोग यथासंभव कम करना चाहिए, क्योंकि इसका आंखों और नींद पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। लोगों को स्क्रीन पर समय कम करना चाहिए। अन्यथा वे कई प्रकार की समस्याओं का शिकार हो सकते हैं।

कैंसर का संभावित कारण माना जाता है

फोर्टिस अस्पताल के डाॅ. मोहित अग्रवाल ने यह भी कहा कि मोबाइल और वाई-फाई उपकरणों से निकलने वाली रेडियो फ्रीक्वेंसी गैर-आयनीकरण विकिरण है, जो एक्स-रे और गामा किरणों की तुलना में बहुत कम शक्तिशाली है। यह डीएनए को नुकसान नहीं पहुंचाता है और सीधे तौर पर कैंसर का कारण नहीं बनता है। यद्यपि विश्व स्वास्थ्य संगठन और अंतर्राष्ट्रीय कैंसर अनुसंधान एजेंसी (आईएआरसी) ने इसे कैंसर का संभावित कारण माना है, लेकिन इसका कोई ठोस प्रमाण नहीं है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि मोबाइल फोन के अत्यधिक उपयोग के कारण ग्लिओमा (एक प्रकार का ब्रेन ट्यूमर) का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन इस पर भी अधिक शोध की आवश्यकता है।