Benefits of Neem Oil for Hair : जलवायु परिवर्तन का सबसे पहले असर बालों (Hair) पर दिखता है। बदलते मौसम में अगर बालों की ठीक से देखभाल न की जाए तो बालों का झड़ना, डैंड्रफ और दोमुंहे बालों की समस्या हमें परेशान करने लगती है। अगर आप भी मानसून (monsoon) के दौरान अपने बालों को स्वस्थ (hair healthy) रखना चाहते हैं तो नीम के तेल का इस्तेमाल शुरू कर दें। नीम के तेल (Neem oil) फैटी एसिड, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीफंगल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। जो स्कैल्प की समस्याओं से छुटकारा दिलाने के साथ-साथ एक्जिमा और सोरायसिस से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है। आयुर्वेद बालों के स्वास्थ्य (maintain hair health) को बनाए रखने के लिए नीम के तेल का उपयोग करने की सलाह देता है। ऐसे में आइए जानते हैं बालों के लिए नीम के तेल के फायदे, नीम का तेल कैसे बनाएं और इसे बालों में कैसे लगाएं।
बालों में नीम का तेल लगाने के फायदे
समस्या से छुटकारा पाएं
नीम के तेल में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो सिर पर फंगस के कारण होने वाले रूसी को दूर करने में मदद करते हैं।
बालों का झड़ना रोकने में मदद करें
नीम का तेल बालों के रोमों को मजबूत करके बालों का गिरना कम करता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट बालों की जड़ों को पोषण देते हैं और उन्हें मजबूत बनाते हैं।
बालों की ग्रोथ बढ़ती है
नीम का तेल बालों की जड़ों को पोषण देता है और सिर की त्वचा में रक्त संचार बढ़ाता है। जिससे बालों का विकास तेजी से होता है। नीम का तेल नियमित रूप से लगाने से बाल घने और लंबे हो सकते हैं।
सिर की खुजली से राहत
बारिश के मौसम में अक्सर लोगों को सिर में खुजली की समस्या का सामना करना पड़ता है। इसे रोकने के लिए नीम के तेल का उपयोग किया जा सकता है। नीम के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। यह सिर में पपड़ी जमने के कारण होने वाली खुजली से राहत दिलाने में मदद करता है। नीम के तेल को हल्का गर्म करके कपूर के साथ मिलाकर सिर की मालिश करें। इससे स्कैल्प में खुजली और इंफेक्शन की समस्या खत्म हो जाएगी।
समय से पहले सफ़ेद बालों को रोकता है
नीम के तेल में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकते हैं।
नीम का तेल कैसे बनाएं?
नीम का तेल बनाने के लिए सबसे पहले नीम की पत्तियों को धोकर पीस लें। फिर इस पेस्ट को नारियल के तेल में उबालकर तेल तैयार कर लें।
बालों में नीम का तेल कैसे लगाएं
नीम के तेल को हल्का गर्म करके अपनी उंगलियों से स्कैल्प पर लगाएं और कम से कम 30 मिनट तक मसाज करें। फिर नीम के तेल को सिर पर एक घंटे तक लगाकर रखें। एक घंटे बाद अपने बालों को शैंपू कर लें।
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Wed, Aug 28 , 2024, 10:00 AM