रंगों का त्योहार रंग पंचमी (Rang Panchami) हर्ष और उल्लास से भरा होता है, लेकिन रासायनिक रंग आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इन रंगों से अक्सर त्वचा पर काले धब्बे पड़ जाते हैं, जिन्हें हटाना मुश्किल होता है। चेहरे की त्वचा विशेष रूप से नाजुक होती है, जो रासायनिक रंगों से जल्दी प्रभावित होती है। इसलिए रंगपंचमी खेलने से पहले त्वचा की उचित देखभाल करना बहुत जरूरी है।

ब्यूटीशियन विशेषज्ञ रानी ने बताया कि रंग पंचमी खेलने से पहले अगर आप कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाएंगी तो न सिर्फ आपकी त्वचा सुरक्षित रहेगी, बल्कि रंग पंचमी के बाद रंग हटाने में भी कोई परेशानी नहीं होगी। उन्होंने कुछ महत्वपूर्ण टिप्स दिए हैं, जिनका पालन करके आप रासायनिक रंगों से खुद को बचा सकते हैं।

रंगपंचमी खेलने से पहले त्वचा की देखभाल के लिए टिप्स:
नारियल या सरसों का तेल लगाएं: होली खेलने से पहले अपने पूरे शरीर और चेहरे पर नारियल या सरसों के तेल से हल्की मालिश करें। इससे त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बन जाएगी, जो रंगों को त्वचा में प्रवेश करने से रोकेगी और उसे साफ करना आसान हो जाएगा।

मॉइस्चराइजर या बोरोप्लस लगाएं: यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो होली से पहले बोरोप्लस, एलोवेरा जेल या कोई भी अच्छा मॉइस्चराइजर लगाएं। इससे त्वचा हाइड्रेट रहेगी और हानिकारक रंगों का प्रभाव कम होगा।

सनस्क्रीन लगाएं: होली अक्सर धूप में खेली जाती है, जिससे टैनिंग और सनबर्न हो सकता है। इससे बचने के लिए एसपीएफ 30 या उससे अधिक वाला सनस्क्रीन लगाएं।

लिप बाम लगाएं: होली के रंगों का असर होठों पर भी पड़ सकता है। इसलिए होली से पहले अपने होठों पर लिप बाम या वैसलीन लगा लें, ताकि वे सूखें नहीं और उन पर रंग भी न जमे।

अपने नाखूनों को रंगें: अपने नाखूनों को दाग-धब्बों से बचाने के लिए उन पर साफ नेल पॉलिश या कोई गहरे रंग की नेल पॉलिश लगाएं। इससे पेंट नाखूनों पर चिपकने से बच जाएगा और उन्हें साफ करना आसान हो जाएगा।

खूब पानी पिएं: रंगपंचमी से पहले और उसके दौरान खूब पानी पिएं, ताकि आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहे और चमकती रहे।

यदि आप इन सरल सुझावों का पालन करेंगे तो आपकी त्वचा रंगपंचमी के रंगों के प्रभाव से सुरक्षित रहेगी और उसे कोई नुकसान नहीं होगा। इस होली सुरक्षित और खुशनुमा तरीके से रंगों का आनंद लें!