Best Way To Clean Earwax: कान के बारे में लोगों में कुछ गलत धारणाएं हैं, जिनकी सही तरीके से सफाई (Cleaning) न करने से कान (Ear ) को नुकसान पहुंच सकता है। आज हम इस कान के बारे में कुछ तथ्य और इसे ठीक से साफ करने की तरकीब बताएंगे।

 कान शरीर का सबसे महत्वपूर्ण ज्ञानेन्द्रिय है। ताकि हमें पता रहे कि कौन बात कर रहा है और हमारे आस-पास क्या हो रहा है। लेकिन इसी कान के बारे में लोगों में कुछ गलतफहमियां हैं, जिसके कारण लोग इसकी सफाई में लापरवाही बरतकर इसे नुकसान पहुंचाते हैं। आज हम इस कान के बारे में कुछ तथ्य और इसे ठीक से साफ करने की तरकीब बताएंगे।

कान एक ऐसा अंग है जो स्वयं की रक्षा करता है। कान स्वयं की रक्षा करने तथा गंदगी को अंदर जाने से रोकने के लिए एक प्रकार का मोम बनाता है, जिससे धूल अंदर नहीं जा पाती तथा मोम से चिपक नहीं पाती।

हालांकि, ज्यादातर लोग वैक्स को गंदगी समझते हैं और फिर ईयरबड्स या नुकीली चीजें डालकर उसे साफ करने की कोशिश करते हैं।

कान के अंदर जमा होने वाला पीला पदार्थ मोम या पपड़ी है, चिकित्सकीय भाषा में इसे सेरुमेन कहते हैं, जो कान की रक्षा करता है। विशेषज्ञ डॉ. श्रुति शर्मा (Expert Dr. Shruti Sharma) का कहना है कि ईयर वैक्स कान को बैक्टीरिया, फंगस आदि समस्याओं से बचाता है।

कुछ लोग कानों से मैल निकालने के लिए माचिस और ईयरबड का इस्तेमाल करते हैं, जिससे कानों को नुकसान पहुंच सकता है। इसलिए ऐसा करने की गलती मत करो। आइए अपने कानों की सफाई के लिए कुछ अच्छे और सुरक्षित विकल्पों के बारे में जानें।

कान को हर दिन साफ़ नहीं करना चाहिए। कभी-कभी कान का मैल अपने आप बाहर आ जाता है। भोजन चबाने से कान की मांसपेशियों पर असर पड़ता है, जिससे कान का मैल अपने आप बाहर आ जाता है।

अधिकांश लोग कान साफ ​​करने के लिए ईयरबड का उपयोग करते हैं, जो कान में जमे मैल को निकालने के बजाय उसे और अंदर धकेल देते हैं, जिससे कान को नुकसान पहुंच सकता है।
आप कान के मैल को साफ करने के लिए कान की बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। यह सबसे सुरक्षित तरीका है।  बूंदें डालने से कान का मैल स्वतः ही निकल जाएगा।

यदि आपके शरीर में बहुत अधिक मात्रा में गंदगी जमा हो रही है तो आपको इसे साफ करने के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए।