Hair Care Tips: कई कारणों से बालों के झड़ने या गंजेपन की घटनाएं बढ़ी हैं। उसके लिए कई समाधान हैं। उनमें से एक है तेल का उपयोग (Use of oil)। अगर आप गंजे हैं तो इस तेल की 4 बूंदें रोज रात को सिर पर लगाकर मालिश करें, 15 दिन में बाल उगने लगेंगे।

खूबसूरत बाल व्यक्तित्व (Beautiful hair personality) की पहचान होते हैं। लेकिन, आजकल बालों की उचित देखभाल न करने, केमिकल वाले हेयर केयर प्रोडक्ट्स और प्रदूषण के कारण बालों के झड़ने की समस्या आम हो गई है, जिससे बालों को नुकसान, बालों का रूखापन, बालों का झड़ना जैसी कई समस्याएं होने लगती हैं। कुछ को बहुत गंभीर समस्याएं होती हैं और लोग अपने बालों की देखभाल करने और उन्हें झड़ने से रोकने के लिए महंगे उत्पादों और उपचारों पर बहुत अधिक खर्च करते हैं। लेकिन अधिकतर मामलों में नतीजे संतोषजनक नहीं होते।

बाल झड़ने की वजह से कई लोग तनाव महसूस करते हैं। हाल ही में हेयर केयर एक्सपर्ट्स ने ऐसे बालों को लेकर चर्चा की है। सोशल मीडिया पर समस्याओं के बेहद प्रभावी समाधान साझा किये जाते हैं। ये उपाय बालों के झड़ने की मात्रा को कम करने और गंजेपन की समस्या को रोकने में मदद करते हैं।

बाल झड़ने के कारण

बालों के झड़ने के कारणों में तनाव, पोषण की कमी, हार्मोनल असंतुलन और बालों की देखभाल में कमी शामिल हो सकते हैं। इस तनाव का सीधा असर बालों की सेहत पर पड़ता है। अगर समय रहते इस पर ध्यान न दिया जाए तो इससे बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। आहार में आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। इसके साथ ही शरीर में हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी पीसीओडी और थायराइड की समस्याएं भी बालों के झड़ने का कारण बनती हैं। बालों की उचित देखभाल न करने से बाल जल्दी झड़ने लगते हैं।

बालों को झड़ने से रोकने के उपाय

रोजमेरी तेल बालों से जुड़ी समस्याओं से राहत दिला सकता है। इससे सिर की त्वचा में रक्त संचार बढ़ता है। जो नए बालों के उगने में मदद करता है। रोज़मेरी तेल बहुत गाढ़ा होता है, इसलिए इसे अन्य तेलों के साथ मिलाना चाहिए। रोज़मेरी तेल के लिए नारियल या अरंडी के तेल का उपयोग किया जा सकता है। बालों के लिए रोज़मेरी तेल किसी भी प्रकार के रसायन से मुक्त होता है। नारियल या अरंडी का तेल लें और उसमें चार बूंदें रोजमेरी तेल की मिलाएं। इस मिश्रण से सिर की अच्छी तरह मालिश करें। इस उपाय को कुछ समय तक नियमित रूप से करें। इस उपाय से धीरे-धीरे बालों के झड़ने की समस्या दूर हो जाएगी और इसके बाद सिर पर नए बाल उगने लगेंगे।

बालों के लिए रोज़मेरी तेल के फायदे -

रोज़मेरी तेल बालों के विकास को शुरू करने में मदद करता है। इस तेल का कोई साइड इफेक्ट नहीं है. यह स्कैल्प में रक्त संचार को बढ़ाता है, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है। इसमें मौजूद विटामिन और खनिज बालों की जड़ों को पोषण देते हैं जिससे बाल मजबूत होते हैं।

रोज़मेरी तेल और एलोवेरा का उपयोग करने से बालों का झड़ना कम हो सकता है। रोज़मेरी तेल में एंटीफंगल और इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो रूसी को कम करने में मदद करते हैं। रोज़मेरी तेल बालों का झड़ना कम करता है और बालों को मजबूत बनाता है। इसके नियमित इस्तेमाल से बाल तेजी से बढ़ते हैं।