Winter Special ACB Juice: एसीबी (ACB) का मतलब एंटी करप्शन ब्यूरो है। ठीक वैसे ही यह जूस भी आपके शरीर के सभी बिमारियों के लिए
एंटी करप्शन का काम करता है। आपको बीमारी से बचाने और सर्दियों में महामारी से बचाने के लिए विशेष एसीबी जूस (ACB Juice) लाया गया है। जिसे पीने से न केवल आपके शरीर को ताकत मिलेगी, बल्कि यह आपको बीमार होने से भी बचाएगी और पुरानी और गंभीर बीमारियों से भी बचाएगी जो आपको नुकसान पहुंचा सकती हैं।
जैसे जूस का नाम अलग है, वैसे ही इसके फायदे भी कई हैं। एसीबी जूस का नाम सुनते ही आपके मन में 2 सवाल उठते हैं, एक तो यह कि यह जूस कहां से मिलेगा? और यह कितना महंगा होगा। एसीबी जूस सेब, गाजर और चुकंदर की जड़ को मिलाकर बनाया गया जूस है। इस जूस को आप घर पर बना सकते हैं।
सेब
सेब में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए फायदेमंद होते हैं। वजन घटाने के अलावा, सेब कैंसर, हृदय रोग, अस्थमा और पाचन सहित प्रमुख बीमारियों से भी बचाता है।
गाजर
गाजर खाने के कई फायदे हैं। गाजर दृष्टि दोष को दूर करता है। गाजर ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करती है। इससे डायबिटीज और दिल की बीमारियों का खतरा खत्म हो जाता है। गाजर वजन घटाने में मदद करता है।
चुकंदर
चुकंदर विभिन्न विटामिन, खनिज, प्रोटीन, स्वस्थ वसा, फोलेट, मैग्नीशियम, लोहा, तांबा, फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है।
एसीबी जूस कैसे बनाएं?
सबसे पहले सेब, चुकंदर, गाजर को धोकर स्लाइस में काट लें या घिसकर इस्तेमाल कर लें। फिर इसे जूसर में डालकर इसका जूस बना लें। आवश्यकतानुसार पानी और स्वादानुसार नमक या शहद मिलाकर अपनी पसंद का खट्टामिट्टा एसीबी जूस बनाएं। गार्निशिंग और अधिक फायदे के लिए आप इसमें धनिया या पुदीना की पत्तियां भी डाल सकते हैं।
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Fri, Nov 29 , 2024, 04:53 PM