Symptoms of diabetes : मधुमेह रक्त में शर्करा की अधिक मात्रा से जुड़ी बीमारी है। इसे 'साइलेंट किलर' (silent killer) भी कहा जाता है। क्योंकि, यह बीमारी धीरे-धीरे सभी महत्वपूर्ण अंगों को नष्ट कर देती है। इनमें मुख्य रूप से हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे, यकृत और आंखें शामिल हैं। इसके अलावा डायबिटीज (Diabetes) से शरीर की हर क्रिया प्रभावित होती है। जब यह रोग होता है तो शरीर पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता है और यदि इंसुलिन का उत्पादन होता भी है तो उसे ठीक से इस्तेमाल करने में दिक्कतें आती हैं। इसलिए इंसुलिन की कमी के कारण शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ने लगती है। मौजूदा हालात पर नजर डालें तो देश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है।

मधुमेह किसी भी उम्र में हो सकता है। टाइप 1 मधुमेह मुख्य रूप से बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों को प्रभावित करता है। टाइप 2 मधुमेह 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होता है। यह बीमारी किडनी और दिल के लिए बड़ा खतरा है। इसलिए अगर आपको डायबिटीज से जुड़ा कोई भी लक्षण महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। आइये जानते हैं कुछ महत्वपूर्ण लक्षणों के बारे में।

क्या लक्षण हैं?
शुष्क मुँह: सुबह के समय मुँह सूखना मधुमेह के सामान्य लक्षणों में से एक है। अगर सुबह उठने के बाद आपका मुंह बार-बार सूखता है या अत्यधिक प्यास लगती है, तो संभावना है कि रक्त शर्करा का स्तर बढ़ गया है। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।

धुंधला दिखना: अगर सुबह उठने के बाद कुछ देर तक आपको धुंधला दिखाई देता है तो यह डायबिटीज का संकेत है। मधुमेह के कारण दृष्टि धुंधली हो सकती है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि ब्लड शुगर लेवल बढ़ने से आंखों के लेंस बड़े हो जाते हैं।

थकान: थकान मधुमेह का एक सामान्य लक्षण है। इंसुलिन का उत्पादन कम होने और ब्लड शुगर बढ़ने के कारण शरीर सुस्त हो जाता है। थकान एक आम समस्या है. अधिक काम और तनाव के कारण भी थकान हो सकती है। इसलिए बहुत से लोग समस्या को बहुत गंभीरता से नहीं लेते हैं।

हाथ मिलाना: यदि रक्त शर्करा का स्तर चार मिलीमोल (millimoles) प्रति लीटर से कम है, तो भूख, हाथ कांपना और पसीना आना जैसी समस्याएं महसूस होती हैं। ये हैं डायबिटीज के शुरुआती लक्षण. यदि स्थिति अधिक गंभीर है, तो ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है।

आजकल की तनावपूर्ण जीवनशैली के कारण हम अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते हैं। कुछ लोग काम में इतने मशगूल हो जाते हैं कि उन्हें पता ही नहीं चलता कि उन्हें कोई बीमारी है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है। इस बीमारी का अभी तक कोई इलाज नहीं है। यदि किसी व्यक्ति को मधुमेह हो जाए तो वह जीवन भर मूत्र त्याग नहीं करता है। अच्छे आहार और स्वस्थ जीवनशैली से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।