Teeth Whitening Tips: हमारे चेहरे का रंग या चेहरे की बनावट ही हमें खूबसूरत नहीं बनाती। तो, हमारे चेहरे पर एक प्यारी सी मुस्कान हमें खूबसूरत बनाती है। हालाँकि, कई लोगों के दांत पीले होते हैं। फिर ऐसे लोग जब मुस्कुराते हैं तो उनकी खूबसूरती फीकी पड़ जाती है। इतना ही नहीं उनके चेहरे पर मुस्कान भी थी। तो इस लेख में पीले दांतों को सफेद करने का रामबाण उपाय बताया गया है।

इस आर्टिकल में हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे। इस उपाय से आपके दांत हीरे जैसे चमक उठेंगे। नमक हमारी रसोई का अहम हिस्सा है। नमक हमारे भोजन का एक आवश्यक घटक है। इसके बिना खाना बनाना लगभग नामुमकिन है। (उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए अलग नियम हो सकते हैं।) यह नमक दांतों को सफेद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।

नमक से दांत साफ करने से दांतों का पीलापन दूर हो जाता है। इससे दांत चमकदार और मसूड़े स्वस्थ रहते हैं। इसके अलावा, नमक मुंह के पीएच स्तर को बनाए रखता है। यह दांतों में बैक्टीरिया को जमा होने से रोकता है। अब आइए जानते हैं कि नमक के इस्तेमाल से पीले दांतों से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

दांतों का पीलापन कम करने का उपाय
नमक और नींबू का रस: नींबू में साइट्रिक एसिड होता है। जो प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है। पीले दांतों को साफ करने के लिए आप नमक और नींबू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक चुटकी नमक में 3-4 बूंदें नींबू के रस की मिलाएं और थोड़ा सा पानी मिलाएं। इस पेस्ट से उसके दांत साफ करें। ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार करें और आपको असर दिखेगा।

नमक और सरसों का तेल: सबसे पहले दो चुटकी नमक लें. इसमें एक चम्मच सरसों का तेल मिला लें। फिर इस मिश्रण को अपनी उंगली पर लें और अपने दांतों पर लगाएं और अपने दाँत ब्रश करें। फिर पानी से धो लें। आपके दांत सफ़ेद हो जायेंगे। दांतों का पीलापन कम हो जाएगा।

नमक और अदरक: दो चुटकी नमक लें. इसमें अदरक का पाउडर मिलाएं। इस पेस्ट को दांतों पर लगाएं और धीरे-धीरे रगड़ें। फिर पानी से धो लें। इससे ना सिर्फ सांसों की दुर्गंध दूर होगी बल्कि दांतों का पीलापन भी कम होगा और दांत सफेद होंगे। ऐसा आप हफ्ते में 2-3 बार कर सकते हैं।