Symptoms of liver damage : आपका लिवर शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है और इस अंग को क्षतिग्रस्त होने से बचाने के लिए आवश्यक कदम उठाना महत्वपूर्ण है। जब लीवर खराब हो जाता है तो वह काम करना बंद कर देता है। इसका असर आपके पूरे शरीर पर पड़ता है. लेकिन अगर आप इसे पहले ही पहचान लें तो बड़े नुकसान से बचा जा सकता है। इसके लिए सबसे पहले आपको लिवर खराब होने के लक्षणों को पहचानना होगा। जब लिवर खराब होने लगता है तो कई अंगों में इसके लक्षण नजर आने लगते हैं। उनमें से एक है आपके पैर. लीवर की बीमारियों से पैर प्रभावित हो सकते हैं। शरीर के कुछ हिस्सों, विशेषकर पैरों को देखने से शरीर के अंदर क्या चल रहा है, इसके बारे में बहुत कुछ संकेत मिल सकता है।
*लिवर खराब होने पर पैरों में क्या लक्षण होते हैं?
पैरों पर लाल और भूरे धब्बे-
यह लीवर खराब होने का एक सामान्य लक्षण है। ऐसा खासतौर पर डायबिटीज के मरीजों में देखा जाता है। लेकिन अगर किसी को सिरोसिस या हेपेटाइटिस या यहां तक ​​​​कि गंभीर फैटी लीवर है, तो कभी-कभी उनके निचले शरीर में रक्त परिसंचरण इतना खराब होता है कि आपको ये छोटे लाल और भूरे रंग के धब्बे दिखाई देंगे। वे कभी-कभी छोटे पपड़ीदार धब्बे या छोटी चोट जैसे भी दिखते हैं। जब आपका लीवर काम करना बंद कर देता है, तो आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों में चोट के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

खुजली वाला पैर-
इस मामले में, पैरों में खुजली होने लगती है क्योंकि लीवर जो पित्त पैदा कर रहा है वह बहुत अधिक गाढ़ा हो गया है। फिर पित्त यकृत में और वहां से रक्त में वापस आ जाता है। रक्त के माध्यम से, यह शरीर के ऊतकों में वापस चला जाता है और खुजली शुरू कर देता है। लीवर खराब होने के कारण पैरों में असहनीय खुजली होने लगती है, जिससे उन्हें रात भर परेशानी होती है। लेकिन आप इसका कनेक्शन नहीं समझते. समस्या आपके पैरों में नहीं, बल्कि आपके लीवर में है।
मकड़ी नसें-
वे आमतौर पर निचली टखनों में दिखाई देते हैं, लेकिन शरीर में कहीं भी हो सकते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जो इंगित करती है कि लिवर अब एस्ट्रोजन को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है। शरीर में एस्ट्रोजन की अधिकता लीवर को और नुकसान पहुंचाती है। फैटी लीवर होता है और पित्त नलिकाओं में पित्त पथरी का खतरा बढ़ जाता है।

नाखून संबंधी समस्याएं-
लिवर खराब होने का असर नाखूनों पर भी पड़ता है। नाखून से जुड़ी ये पांच समस्याएं हैं; डिस्ट्रोफिक नाखून, ओनिकोमाइकोसिस, ल्यूकोनीचिया, ओंकोरैक्सिस और क्लब नाखून। लिवर खराब होने पर आपको यह जरूर दिखेगा।
सूखी फटी एड़ियाँ-
जब आपके शरीर में ओमेगा-3 की कमी हो जाती है, तो आपकी एड़ियाँ शुष्क और फट जाती हैं। यकृत पित्त बनाता है, और पित्त आपको वसा में घुलनशील विटामिन के साथ-साथ ओमेगा -3 फैटी एसिड जैसे वसा में घुलनशील पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है। लेकिन जब लीवर क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह ओमेगा-3 फैटी एसिड को अवशोषित करने में मदद नहीं कर पाता है। क्योंकि लीवर अपने लिए आवश्यक पित्त का उत्पादन नहीं कर पाता है। इससे आपकी एड़ियां फटने और सूखने लगती हैं।