Gita Updesh: महाभारत का युद्ध कुरूक्षेत्र की भूमि पर हुआ था। यह युद्ध कौरवों और पांडवों के बीच लड़ा गया था। यह सिर्फ एक पारिवारिक संघर्ष नहीं था, बल्कि धर्म और अधर्म के बीच की लड़ाई थी। युद्ध की शुरुआत में, अर्जुन युद्ध के मैदान में अपने रिश्तेदारों, शिक्षकों और दोस्तों को देखकर व्याकुल हो जाता है। अर्जुन ने अपने परिवार और शिक्षकों के खिलाफ हथियार उठाने से इनकार कर दिया और इस पर भगवान कृष्ण से मार्गदर्शन मांगा। भगवान कृष्ण (Lord Krishna) ने अर्जुन की मनोदशा को शांत करने के लिए उन्हें गीता का उपदेश दिया। भगवान कृष्ण ने अर्जुन को केवल 45 मिनट में जीवन के रहस्य, कर्म योग, भक्ति योग और ज्ञान योग समझाए।

उन्होंने कहा कि मनुष्य को कर्म के फल के बारे में सोचकर कर्म नहीं करना चाहिए, बल्कि निःस्वार्थ भाव से अपना कर्तव्य निभाना चाहिए। प्रजा की रक्षा करना और दुष्टों का नाश करना क्षत्रिय का कर्तव्य है। तो अर्जुन को एहसास हुआ कि श्री कृष्ण कोई साधारण व्यक्ति नहीं बल्कि स्वयं भगवान हैं। गीता मूलतः संस्कृत भाषा में लिखी गई थी। लेकिन अब इसका कई भाषाओं में अनुवाद हो चुका है. जिसमें हिंदी, तमिल, तेलुगु, बंगाली, गुजराती, मराठी, पंजाबी आदि भाषाएं शामिल हैं। आइए आज हम इस पुस्तक से भगवान कृष्ण की एक महान शिक्षा सीखते हैं...

भगवान कृष्ण कहते हैं दुख दूर करो...
गाना कहता है, अपने दुख के लिए दुनिया को दोष मत दो। यह समझें कि अपना मन बदलना ही आपके दुख का अंत है। अपने दुख और पीड़ा के लिए बाहरी दुनिया को दोष देना सही नहीं है, बल्कि अपने मन को समझकर आत्म-परिवर्तन के माध्यम से अपनी पीड़ा का समाधान करना चाहिए।

“उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत्।
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः॥”
इस श्लोक से भगवान श्रीकृष्ण कहते हैं कि, 'मनुष्य को सदैव स्वयं को बचाने का प्रयास करना चाहिए। कभी भी अपने आप को नीचा मत दिखाओ. मनुष्य स्वयं ही अपना मित्र और शत्रु है। इसका मतलब यह है कि मनुष्य का मन उसे बांधता है और मन उसे मुक्त करता है। इसलिए केवल अपना मन बदलकर ही कोई अपने दुखों से छुटकारा पा सकता है।'

आत्मा अमर और अविनाशी है, जबकि शरीर नश्वर है। श्री कृष्ण ने एक उदाहरण देते हुए यह भी कहा कि जैसे कोई व्यक्ति पुराने कपड़े छोड़कर नए कपड़े पहनता है, वैसे ही आत्मा एक शरीर को छोड़कर दूसरे शरीर में प्रवेश करती है। यह कहते हुए उन्होंने अर्जुन को कर्तव्य पालन के महत्व के बारे में बताया।