Geeta Updesh: श्रीमद्भगवद गीता(Shrimad Bhagavad Gita) पुस्तक हम सभी बचपन से पढ़ते आ रहे हैं। अगर कोई व्यक्ति अच्छा और सफल बनना चाहता है तो वह संस्कृत भाषा में लिखे गीता के उपदेशों को पढ़ सकता है। इसमें भक्ति, ज्ञान और कर्म योग पर विस्तृत जानकारी है, जो कुल 18 अध्यायों और 700 श्लोकों में विभाजित है। गीता का ज्ञान भगवान कृष्ण ने कुरूक्षेत्र के युद्धक्षेत्र में दिया था। जब अर्जुन के मन में कई दुविधाएं चल रही थीं, तब उन्हें गीता का उपदेश दिया गया था।

कृष्ण ने अर्जुन को समझाया कि राज्य को सर्वश्रेष्ठ राजा देना और अन्याय रोकना उसका कर्तव्य है। माधव ने अर्जुन को यह भी सिखाया कि कार्य करना मनुष्य का धर्म है, लेकिन इसके परिणामों की चिंता किए बिना। फिर उन्होंने अर्जुन को विश्वरूप दिखाया और कहा कि वह स्वयं ही संपूर्ण सृष्टि के रचयिता हैं और वही इसके नियन्ता हैं। यहां जो कुछ भी होता है वह उसके नियंत्रण में होता है। आज हम आपको भगवान कृष्ण द्वारा बताए गए ब्रह्मचारी बनने के 5 महत्वपूर्ण फायदे बताने जा रहे हैं।

ब्रह्मचर्य के क्या लाभ हैं?
>गीता प्रवचन में भगवान श्री कृष्ण ने कहा कि ब्रह्मचारी बनने से व्यक्ति को जीवन के प्रति ध्यान और नई ऊर्जा मिलती है।

> श्रीकृष्ण के अनुसार ब्रह्मचर्य का पालन करने से व्यक्ति मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत होता है, जिससे उसे आध्यात्मिक रूप से प्रगति करने में मदद मिलती है।

>जब कोई व्यक्ति ब्रह्मचर्य, ध्यान और योग का अभ्यास करता है तो उसके मन के सभी नकारात्मक और गंदे विचार धीरे-धीरे दूर हो जाते हैं। ये विचार व्यक्ति के संयम, धैर्य और आध्यात्मिक साधनों से नष्ट हो जाते हैं।

> गीता की शिक्षाओं के अनुसार, जब कोई व्यक्ति ध्यान का अभ्यास करता है, तो उसकी आत्मा और मन में सकारात्मक परिवर्तन होते हैं। इससे व्यक्ति अपने विचारों और इंद्रियों पर नियंत्रण पा लेता है। साथ ही मन भी शांत हो जाता है और नकारात्मक विचार व भावनाएं धीरे-धीरे खत्म हो जाती हैं।

> गीता की शिक्षाओं के अनुसार, जब कोई व्यक्ति आत्म-संयम, ब्रह्मचर्य और ध्यान का अभ्यास करता है, तो न केवल मन और आत्मा शुद्ध होती है, बल्कि शरीर भी मजबूत और स्वस्थ हो जाता है। ब्रह्मचर्य का पालन करने और नियमित रूप से योग करने से व्यक्ति की शारीरिक शक्ति, सहनशक्ति और ऊर्जा बढ़ती है।