Side Effects of Earphones: गैजेट्स (Gadgets) ने हमारी जिंदगी को आसान बना दिया है। कहने की जरूरत नहीं है कि उनके बिना जीवन अधूरा लगता है। खासकर युवाओं के सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक हाथ में गैजेट्स ही रहते हैं। इन्हीं में से एक है ईयरफोन (earphones)। आजकल बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी के पास ईयरफोन हैं। कई बार लोग ईयरफोन के कारण इतने मूर्ख हो जाते हैं कि उन्हें अपने आस-पास के बारे में पता ही नहीं चलता। ईयरफोन जितने अच्छे होते हैं, उतने ही खतरनाक (dangerous) भी होते हैं। आज हम ईयरफोन के इस्तेमाल (use of earphones) से जुड़े कुछ अहम पहलुओं के बारे में जानने जा रहे हैं।

आजकल कई युवाओं को बस, मेट्रो में यात्रा करते समय या सड़क पर चलते समय भी ईयरफोन पहने देखा जा सकता है। वे अक्सर गाने सुनने, फिल्में देखने और अपने पसंदीदा वीडियो देखने के लिए इयरफ़ोन का उपयोग करते हैं। लेकिन हर चीज के कुछ फायदे और कुछ नुकसान भी होते हैं। फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम के प्रधान निदेशक (ईएनटी) डॉ. अतुल मित्तल ने लोगों को ईयरफोन को लेकर जरूरी टिप्स दिए हैं और इसके नुकसान भी बताए हैं। 

डॉ. अतुल मित्तल का कहना है कि ईयरफोन का इस्तेमाल आपके कानों के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। यदि आप दिन में घंटों तक ईयरफोन पहने रहते हैं, तो अब सावधान होने का समय है, क्योंकि ऐसा जारी रखने से आपकी सुनने की क्षमता खराब हो सकती है। डॉक्टरों का कहना है कि आजकल ईयरफोन पहनना एक स्टाइल और फैशन बन गया है। लेकिन जब आप इन्हें कान में लगाते हैं तो हाई इंटेंसिटी की आवाज सीधे कान के अंदर पहुंचती है। इससे आपके कान की बाल कोशिकाओं को धीरे-धीरे नुकसान हो सकता है। लगातार घंटों तक ईयरफोन का इस्तेमाल करने से सुनने की क्षमता पर असर पड़ता है। और धीरे-धीरे आप बहरे हो सकते हैं।

इतना ही नहीं, अगर आप लंबे समय तक ईयरफोन को अपने कानों में रखते हैं तो आपके कानों में फंगल इंफेक्शन (fungal infection) भी हो सकता है। आपको सबसे पहले पसीना आ सकता है। यह फिर संक्रमण में बदल जाएगा और कान के अंदर सूजन भी पैदा कर सकता है।

आप कितने घंटे इयरफ़ोन पहन सकते हैं?
डॉ. अतुल मित्तल का कहना है कि कई लोगों के मन में यह सवाल होता है कि एक दिन में कितने घंटे ईयरफोन का इस्तेमाल करना चाहिए? उन्होंने कहा कि चूंकि मैं एक डॉक्टर हूं इसलिए मैं किसी को भी ईयरफोन लगाने की सलाह नहीं दूंगा। इसके प्रयोग से पूरी तरह बचना चाहिए। यदि आप संगीत सुनना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप ध्वनि प्रणाली का उपयोग करें। ये आपके लिए एक अच्छा विकल्प होगा। इसलिए डॉक्टर ईयरफोन का इस्तेमाल न करने की सलाह देते हैं।