मुंबई: बालों को अच्छा दिखाने के लिए लगातार केमिकल और हीटिंग टूल्स (Chemical and heating tools) का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन इससे बालों को नुकसान पहुंचता (damages the hair) है। कई लोग अपने बालों को सिल्की दिखाने के लिए बाजार से तरह-तरह के केमिकल प्रोडक्ट्स (chemical products) खरीदते हैं, लेकिन इनके इस्तेमाल से बालों को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचता है। इससे बालों की प्राकृतिक नमी तो खत्म होती ही है, साथ ही डैंड्रफ और बालों के झड़ने (dandruff and hair fall) जैसी समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है।

आइए जानते हैं बालों को मजबूत और रेशमी बनाने के कुछ खास टिप्स
सीरम और स्प्रे बालों को कुछ समय के लिए ही रेशमी और चमकदार बनाए रखते हैं। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल हर समय चमकदार दिखें तो बालों में तेल लगाएं। बालों में तेल से मालिश करने से सिर में रक्त संचार बढ़ता है, जो बदले में बालों की कोशिकाओं को उत्तेजित और ऊर्जावान बनाता है। इससे बाल मजबूत होते हैं और बाल तेजी से बढ़ते हैं।

नीम के फायदे 
कई बार बाल बेहद रूखे और बेजान नजर आते हैं। इसके लिए नीम की पत्तियां बहुत फायदेमंद होती हैं। नीम में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इससे बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं। पानी में एक मुट्ठी नीम के पत्ते डालकर अच्छे से उबाल लें। उबलने के बाद पत्तियां हटा दें और इसमें थोड़ा सा एलोवेरा जेल डालकर मिला लें। अब  इस मिश्रण से बालों को धोया जाए तो बाल बेजान नहीं दिखते और बाल मुलायम और चिकने हो जाते हैं।

आंवला पाउडर
आंवला पाउडर त्वचा के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट पॉलीफेनोल्स और टैनिन आपकी त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। दही में एक चम्मच आंवला पाउडर मिलाएं, इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। अब इस मिश्रण को बालों की जड़ों पर अच्छे से लगाएं। 25 मिनट तक सुखाएं। इसके बाद अपने बालों को पानी से धो लें। यह आपके बालों का झड़ना भी कम करता है और आपके बालों को रेशमी और चमकदार बनाता है।

अंडे और बादाम तेल के फायदे
बालों का रूखापन कम करने के लिए अंडा एक अच्छा विकल्प है। इसमें विटामिन ए और ई भी होता है। बायोटिन और फोलेट से भरपूर होने के कारण यह बालों को चमकदार बनाने में मदद करता है। इस मिश्रण को बनाने के लिए अंडे की सफेदी को एक कटोरे में लें, इसे अच्छे से मिलाएं और इसमें थोड़ा बादाम का तेल मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और तीस मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने बालों को धो लें।