जालना: हम अपनी सेहत को लेकर हमेशा सचेत रहते हैं. शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपनी त्वचा का स्वास्थ्य बनाए रखना भी उतना ही जरूरी है। चेहरे पर पिंपल्स(Pimples) एक आम समस्या है जिसका सामना हर किसी को करना पड़ता है। पुरुषों और महिलाओं दोनों को ही पिंपल्स होते हैं। पिंपल्स होने के बाद कई लोग इनसे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के नुस्खे आजमाते हैं।

लेकिन अगर आप गलत उपाय अपनाते हैं तो यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे में ब्यूटी एक्सपर्ट अमृता कुलकर्णी (Amrita Kulkarni) ने हमें बताया है कि चेहरे पर पिंपल्स होने पर क्या करने से बचना चाहिए। पिंपल्स पुरुषों और महिलाओं दोनों में एक आम समस्या है। युवावस्था के दौरान लड़कियों और लड़कों के चेहरे पर कील-मुंहासे या पिंपल्स हो जाते हैं। चूंकि चेहरे पर छाले निकलने के बाद चेहरा बदसूरत दिखने लगता है, इसलिए कई लोग तरह-तरह के उपाय करके इनसे छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं।

पिंपल्स होने पर क्या परहेज करना चाहिए?
1. इसमें सबसे पहले चेहरे पर मौजूद घावों को हाथों से तोड़कर दूर करने की कोशिश की जाती है। ऐसा बिल्कुल नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे संक्रमण और बढ़ सकता है और त्वचा की दूसरी परत में भी घुस सकता है। इससे पिंपल वाली जगह पर काला धब्बा होने की संभावना रहती है।

2. दूसरा यह कि बाजार में कई तरह के स्क्रब उपलब्ध हैं। कई महिलाएं और पुरुष इस स्क्रब की मदद से पिंपल्स से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं, लेकिन स्क्रब के इस्तेमाल से एक पिंपल 10-12 पिंपल्स में बदल सकता है। चेहरे पर एक पिंपल से दूसरे स्थान पर बैक्टीरिया स्थानांतरित होने से पिंपल्स की संख्या बढ़ सकती है। इसलिए स्क्रब के इस्तेमाल से भी बचना चाहिए।

3. कई लोगों की आदत होती है कि वे चेहरे का तैलीयपन दूर करने के लिए बार-बार फेसवॉश का इस्तेमाल करते हैं क्योंकि चेहरे पर पिंपल्स होने पर त्वचा तैलीय हो जाती है। दिन में दो या तीन बार फेसवॉश का इस्तेमाल करने से त्वचा पर कोई असर नहीं पड़ता है, लेकिन हर दो घंटे में फेसवॉश का इस्तेमाल करने से त्वचा पर बुरा असर पड़ सकता है। सौंदर्य विशेषज्ञ अमृता कुलकर्णी ने कहा, इसलिए बार-बार फेस वॉश के इस्तेमाल से भी बचना चाहिए।

तो अगर आप भी पिंपल्स की समस्या से परेशान हैं तो ऊपर बताए गए किसी भी गलत तरीके को न अपनाकर किसी ब्यूटीशियन से सलाह लें और आगे के उपाय करें।