Remove tanning of feet :  पेडीक्योर के लिए नींबू के छिलके (Lemon peels) का उपयोग कैसे करें: गंदे, काले, फटे हुए पैर बहुत बुरे लगते हैं। चेहरे और हाथों (Face and hands) की तरह ही पैरों का भी ख्याल रखना जरूरी है। ताकि आपके बुरे पैर अपमान का कारण न बनें। अपने क्षतिग्रस्त पैरों (Damaged feet) को साफ और पेडिक्योर कराने के लिए आपको किसी पार्लर में जाने की जरूरत नहीं है। बेकार नींबू के छिलके का उपयोग करके घर पर ही पेडीक्योर स्क्रब (Pedicure Scrub) बनाया जा सकता है। नींबू के छिलके से बना पेडीक्योर स्क्रब आपके पैरों को चमकदार बना देगा। जानें इसे बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका।

नींबू के छिलके से अपने पैरों का पेडिक्योर करें
पेडीक्योर स्क्रब बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी -
- दो से तीन नींबू के छिलके

- शैम्पू

- रगडें

- अरंडी का तेल

- बेबी ऑयल

- मीठा सोडा

यह पेडीक्योर नींबू के छिलके से करें
सबसे पहले एक गिलास पानी गर्म करें। - इसमें दो-तीन नींबू के छिलके डालकर अच्छे से उबाल लें। - अब इस गर्म पानी को एक बड़े कटोरे में डालें और इसमें और ठंडा पानी डालें। ताकि आपके पैरों को इसमें डुबाना आसान हो जाए। अब उबले हुए नींबू के छिलके पर स्क्रब लगाएं और इससे अपने पैरों को साफ करें। एड़ियों, नाखूनों के कोनों को नींबू के छिलके से साफ करें। फिर पानी से धो लें।अब एक कटोरी में एक चम्मच बेबी ऑयल, एक चम्मच कैस्टर ऑयल और एक चम्मच बेकिंग पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें। इस तैयार पेस्ट को अपने पैरों पर लगाएं और मसाज करें। इससे पैरों की टैनिंग दूर हो जाएगी और त्वचा मुलायम हो जाएगी। तन्चा का खुरदरापन भी ख़त्म होने लगेगा।

पैरों की त्वचा को मुलायम कैसे करें?
अगर पैरों की त्वचा खुरदरी और फटी हुई दिखने लगी है तो इसे मुलायम करने के लिए रोजाना भीगे हुए अखरोट और बादाम खाएं। इससे त्वचा में नजर आने वाला रूखापन दूर हो जाएगा और पैरों की त्वचा मुलायम हो जाएगी।