Side Effects of Drinking Copper Bottle Water: आयुर्वेद के अनुसार तांबे की बोतल का पानी पीने से कई आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यही कारण है कि बहुत से लोग रोजाना तांबे के बर्तन में रखा पानी पीते हैं। आयुर्वेद (Ayurveda) के अनुसार तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से पेट की समस्याएं दूर होती हैं और शरीर में वात, पित्त और कफ संतुलित रहता है। तांबा एक खनिज है जो आपके शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है। यह कोलेजन, हड्डियों और ऊतकों के निर्माण में भी मदद करता है, तंत्रिका कोशिकाओं और हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखता है।

क्या आप जानते हैं कि स्वास्थ्य लाभों के बावजूद कुछ लोगों को तांबे के बर्तन का पानी पीने से मना किया जाता है? ऐसा करने से उनकी सेहत को फायदे की जगह नुकसान हो सकता है। आइए जानते हैं तांबे के बर्तन से पानी पीने का सही समय क्या है और किसे तांबे के बर्तन से पानी पीने से बचना चाहिए।

तांबे के बर्तन का पानी पीने के दुष्प्रभाव
तांबे की विषाक्तता
यदि आप पूरे दिन तांबे की बोतल या बर्तन में रखा पानी पीते हैं, तो आपके शरीर में कॉपर विषाक्तता(Copper toxicity) विकसित हो सकती है। शरीर में तांबे के स्तर में वृद्धि से व्यक्ति को गंभीर मतली, चक्कर आना, पेट दर्द के साथ-साथ यकृत और गुर्दे की विफलता का खतरा भी हो सकता है।

विल्सन की बीमारी
शरीर में तांबे का उच्च स्तर भी विल्सन रोग के खतरे को बढ़ाता है। इस समस्या में तांबा आंखों, लीवर, मस्तिष्क और शरीर के कई अन्य हिस्सों में जमा हो जाता है। ऐसे में अगर तांबे के बर्तनों का इस्तेमाल किया गया तो स्थिति गंभीर हो सकती है।

अम्लता
यदि तांबे के बर्तन में पानी कई घंटों तक रखा जाए तो गर्मी बढ़ जाती है। इससे व्यक्ति को एसिडिटी की समस्या हो सकती है। ऐसे में अगर आप पहले से ही एसिडिटी से पीड़ित हैं तो तांबे के बर्तन का पानी सीमित मात्रा में लें या इससे पूरी तरह परहेज करें।

किडनी रोग
बहुत अधिक तांबे का पानी पीने से किडनी रोगियों के स्वास्थ्य को भी खतरा हो सकता है। तांबे का पानी उन किडनी रोगियों के लिए हानिकारक हो सकता है जिनके पैरों में सूजन है या जो डायलिसिस पर हैं।

हृदय संबंधी समस्याएं
तांबे का पानी सभी हृदय रोगियों के लिए अच्छा नहीं है। जिन मरीजों को सांस फूलने की समस्या हो या थोड़ी दूरी चलने पर सांस फूलने लगे उन्हें तांबे का पानी नहीं पीना चाहिए। ऐसे लोगों को तांबे के बर्तन का पानी पीने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

तांबे का पानी पीने का सही समय क्या है?
खाली पेट तांबे का पानी पीने का सबसे अच्छा समय सुबह है।