Dandruff Problem: आयुर्वेदिक डॉक्टर किशन लाल (Ayurvedic doctor Kishan Lal) का कहना है कि नींबू खट्टा (Lemon sour) होने के कारण इसमें विटामिन सी (vitamin C) भरपूर मात्रा में होता है। नींबू का उपयोग विभिन्न खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में किया जाता है। नींबू का रस और छिलका दोनों ही स्वास्थ्यवर्धक हैं। डॉक्टर की सलाह के अनुसार गुड़ को नींबू के रस में मिलाकर सिर पर मालिश करें और 5 से 7 घंटे तक लगा रहने दें। इसके बाद बालों को अच्छे से मसाज करके धो लें। ऐसा करने से बालों से सारी गंदगी निकल जाती है (all the dirt is removed)।
आंवले को नींबू के रस में मिलाकर इस मिश्रण को बालों पर लगाने से बालों का झड़ना कम हो जाता है और बालों की बनावट में सुधार होता है, बाल काले हो जाते हैं। बालों के झड़ने के उपाय के तौर पर बालों में नींबू का टुकड़ा रगड़ने की भी सलाह दी जाती है। लहसुन और नींबू के रस दोनों को समान रूप से मिलाकर बालों में मालिश करने से कुछ ही दिनों में जुएं मर जाएंगी। 1/2 लीटर पानी में नींबू का रस और एक चुटकी नमक मिलाकर पीने से पाचन क्रिया मजबूत होती है। साथ ही पेट संबंधी विकारों से भी छुटकारा मिलता है। अगर आपको चक्कर आ रहा है तो 250 ग्राम पानी में नींबू का रस और थोड़ा सा शहद मिलाकर पीने से राहत मिलेगी।
Mahanagar Media Network Pvt.Ltd.
Sudhir Dalvi: +91 99673 72787
Manohar Naik:+91 98922 40773
Neeta Gotad - : +91 91679 69275
Sandip Sabale - : +91 91678 87265
info@hamaramahanagar.net
© Hamara Mahanagar. All Rights Reserved. Design by AMD Groups
Tue, Aug 06 , 2024, 10:55 AM