Rice On Skin Benefits : लड़कियां अपनी त्वचा (Girls their skin) को मुलायम, साफ और चमकदार बनाए रखने के लिए ब्यूटी पार्लर (Beauty Parlor) पर काफी पैसे खर्च (Money spent) करती हैं। लेकिन अब इसकी कोई जरूरत नहीं है. एक चम्मच चावल अपने चेहरे पर चिपकाएं और जादू देखें। चमकदार, मुलायम त्वचा पाएं.

चावल भारतीय आहार में एक महत्वपूर्ण घटक है, लेकिन इसका उपयोग न केवल खाना पकाने के लिए बल्कि सौंदर्य (Beauty) के लिए भी किया जा सकता है। चावल में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा को पोषण देते हैं (Nourish the skin)। त्वचा की विभिन्न समस्याओं के लिए चावल एक प्रभावी उपाय हो सकता है। चावल आपकी त्वचा को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने में काफी मदद कर सकता है।

हमारे दैनिक आहार में चावल का उपयोग विभिन्न सौंदर्य उपचारों में भी किया जाता है। चावल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों के कारण, चावल का उपयोग त्वचा की विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। इस लेख में हम त्वचा पर चावल का उपयोग कैसे करें इसके बारे में जानेंगे।

त्वचा के लिए चावल के फायदे

चावल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा की उम्र बढ़ने की गति को धीमा करने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद विटामिन बी कॉम्प्लेक्स त्वचा को पोषण देता है। इसके अलावा, चावल का स्टार्च त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है। चावल का पानी त्वचा की रंगत को निखारता है और त्वचा को तरोताजा बनाता है। चावल में मौजूद खनिज त्वचा को आवश्यक पोषण प्रदान करते हैं और त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाते हैं।

त्वचा के लिए चावल का उपयोग

चावल का उपयोग कई प्रकार से किया जा सकता है। चावल के फेस पैक, स्क्रब, टोनर, फेस मास्क और बाथ पाउडर त्वचा के लिए बेहतरीन उपचार हैं। ये उपाय त्वचा को मुलायम, चमकदार और तरोताजा बनाते हैं। चावल के प्राकृतिक गुणों का उपयोग करके हम अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। चावल के ये उपाय त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

चावल का फेस पैक

त्वचा को चमकदार और तरोताजा बनाने के लिए चावल का फेस पैक एक बेहतरीन उपाय है। चावल का आटा, दही और शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट तक रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें। यह त्वचा को मुलायम, चमकदार और ताज़ा बनाता है।

चावल का स्क्रब

चावल का स्क्रब मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को मुलायम बनाने के लिए उपयोगी है। चावल का आटा और शहद मिलाकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट से चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करें। 10-15 मिनट तक मसाज करने के बाद पानी से धो लें। इससे त्वचा से मृत कोशिकाएं या त्वचा निकल जाती है और त्वचा जवां दिखने लगती है। दूसरा तरीका- इस स्क्रब को बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच चावल का आटा और 1 चम्मच एलोवेरा जेल या जेल मिलाकर स्क्रबर बना लें. अगर आपको मुहांसे, पिगमेंटेशन और झुर्रियों की समस्या है तो आप इस स्क्रब का इस्तेमाल जरूर कर सकती हैं।
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चावल टोनर

चावल का पानी एक बेहतरीन प्राकृतिक टोनर है। चावल धोने के बाद पानी इकट्ठा कर लें और उस पानी को चेहरे पर स्प्रे करें। चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट और खनिज होते हैं जो त्वचा के पोषण के लिए उपयोगी होते हैं। इस टोनर का उपयोग दैनिक त्वचा देखभाल के लिए किया जा सकता है।

चावल का फेस मास्क

चावल का फेस मास्क एक प्रभावी उपाय है जो त्वचा की रंगत में सुधार लाता है। चावल का आटा, हल्दी और दही मिलाकर पेस्ट बना लें और पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। इसे 20-25 मिनट तक रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को चमकदार और चमकदार बनाता है। दूसरी विधि - 2 चम्मच चावल के आटे में 1 चम्मच शहद और थोड़ा सा दूध मिलाकर पतला पेस्ट बना लें। चावल के आटे से बना यह स्किन ब्राइटनिंग फेस मास्क ग्लोइंग और चमकदार त्वचा के लिए फायदेमंद है।

चावल स्नान पाउडर

राइस बाथ पाउडर एक बेहतरीन उपाय है जो त्वचा को तरोताजा और मुलायम बनाता है। चावल का आटा और दूध मिलाकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को पूरे शरीर पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक रखें और फिर गर्म पानी से नहा लें। यह पाउडर त्वचा को पोषण देता है और त्वचा को मुलायम और तरोताजा बनाता है।

चावल का बर्फ का टुकड़ा

चावल को धोकर बचा हुआ पानी बर्फ की ट्रे में डाल दीजिए और ट्रे को फ्रीजर में रख दीजिए। यह पानी बर्फ के टुकड़े बनाएगा। जब आपका चेहरा सुस्त, बेजान या काला पड़ जाए तो इन बर्फ के टुकड़ों को लें और उन्हें अपने चेहरे पर घुमाएं। इससे त्वचा को आराम मिलता है।