मुंबई. अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी (Actress Shilpa Shetty) आज किसी परिचय की मोहताज नहीं हैं. एक्ट्रेस कई फिल्मों में अहम किरदार निभाकर फैन्स का मनोरंजन करती हैं. आज बॉलीवुड में कई बोल्ड और ग्लैमरस एक्ट्रेस (bold and glamorous actresses) अपना डेब्यू कर चुकी हैं. लेकिन फैंस के बीच शिल्पा की लोकप्रियता आज भी कम नहीं हुई है. आज शिल्पा बॉलीवुड में उतनी एक्टिव नहीं हैं जितनी पहले हुआ करती थीं, लेकिन वह किसी न किसी वजह से हमेशा खबरों में रहती हैं. शिल्पा को लेकर लगातार चर्चा एक्ट्रेस की फिटनेस और खूबसूरती (fitness and beauty) की होती है.

49 साल की उम्र में भी शिल्पा की खूबसूरती कम नहीं हुई है. आज भी शिल्पा उतनी ही फिट और खूबसूरत दिखती हैं जितनी 90 के दशक में दिखती थीं, तो आइए जानते हैं कि शिल्पा की खूबसूरती के पीछे क्या राज है. शिल्पा शेट्टी बहुत बड़ी फिटनेस फ्रीक हैं और एक्ट्रेस अपना बहुत ख्याल रखती हैं.

खुद को फिट रखने के लिए शिल्पा क्या करती हैं?
एक इंटरव्यू में शिल्पा ने खुद बताया था कि एक्ट्रेस सुबह उठकर गर्म पानी पीती हैं. गर्म पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है. यह त्वचा को साफ करता है. शिल्पा पानी में आंवले का जूस भी मिलाकर पीती हैं. आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है, जो त्वचा में कोलेजन को बढ़ाने में मदद करता है.

इसके अलावा शिल्पा अपने चेहरे को मॉइस्चराइज करना नहीं भूलतीं. मॉइश्चराइजिंग से त्वचा मुलायम रहती है, जिससे चेहरे पर झुर्रियां नहीं पड़ती...शिल्पा नियमित योग और ध्यान भी करती हैं, जिससे एक्ट्रेस का शरीर और त्वचा दोनों स्वस्थ रहते हैं.

शिल्पा शेट्टी हमेशा अपने वर्कआउट की तस्वीरें और वीडियो सोशल मीडिया पर पोस्ट करती रहती हैं. इसके अलावा वह फैन्स को वर्कआउट टिप्स भी देती रहती हैं. शिल्पा की तस्वीरें और वीडियो भी सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहे हैं. फिलहाल हर तरफ सिर्फ और सिर्फ शिल्पा की फिटनेस की ही चर्चा हो रही है.

 वह सोशल मीडिया पर हमेशा सक्रिय रहती हैं. सोशल मीडिया पर भी उनकी जबरदस्त फैन फॉलोइंग है. अभिनेत्री अपने प्रशंसकों के साथ जुड़े रहने के लिए हमेशा सोशल मीडिया पर अपनी तस्वीरें और वीडियो पोस्ट करती रहती हैं. एक्ट्रेस की हर पोस्ट पर फैंस लाइक्स और कमेंट्स की बौछार कर देते हैं.