Shampoo: बहुत से लोग सोचते हैं कि बाल लंबे और काले होने चाहिए। लेकिन, बदलती लाइफस्टाइल, (lifestyles) पॉल्यूशन (pollution) और काम के स्ट्रेस का सबसे ज़्यादा असर बालों पर पड़ रहा है और इससे बालों का झड़ना, समय से पहले सफेद होना और पतला होना जैसी प्रॉब्लम बढ़ रही है। इसलिए, हम में से कई लोग महंगे शैम्पू इस्तेमाल करते हैं। इनमें से कुछ हेयर प्रोडक्ट्स बहुत महंगे भी होते हैं। इस तरह, इन प्रोडक्ट्स का टेम्पररी असर दिखता है। लेकिन, अगर आप बाल धोने के लिए शैम्पू इस्तेमाल करने से पहले कुछ नेचुरल चीज़ों का इस्तेमाल करते हैं, तो ये चीज़ें न सिर्फ आपके बालों को गहराई से साफ करती हैं, बल्कि उन्हें पोषण भी देती हैं और बालों की ग्रोथ में मदद करती हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि नेचुरल चीज़ें बहुत फायदेमंद होती हैं, क्योंकि वे केमिकल-फ्री होती हैं। तो, चलिए आज के इस आर्टिकल में जानते हैं कि बालों की ग्रोथ के लिए कौन सी नेचुरल चीज़ें इस्तेमाल करनी चाहिए।

रीठा, आंवला और शिकेकाई: पुराने समय से ही बाल धोने के लिए रीठा का इस्तेमाल किया जाता रहा है। साथ ही, कई नेचुरल हेयर प्रोडक्ट्स में रीठा, आंवला और शिकेकाई का इस्तेमाल किया जाता है। क्योंकि रीठा इस्तेमाल करने से शैम्पू जैसा झाग बनता है। अगर आप रीठे में आंवला और शिकेकाई मिलाकर बाल धोते हैं, तो इससे आपके बालों और स्कैल्प को और भी ज़्यादा फ़ायदा होगा। ये तीनों चीज़ें आपके बालों के लिए वरदान हैं। इससे बाल काले होते हैं और लंबे होते हैं।

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मुल्तानी माटी + नींबू: मुल्तानी माटी बाल धोने के लिए एक और बढ़िया नेचुरल चीज़ है। इसके लिए मुल्तानी माटी को एक घंटे के लिए पानी में भिगो दें, या अगर यह पाउडर के रूप में है, तो आप इसे सीधे पानी में मिला सकते हैं। अब इसमें थोड़ा नींबू का रस मिलाएं और इस पेस्ट को अपने बालों की जड़ों में लगाएं, इससे आपके बाल गहराई से साफ़ होंगे और डैंड्रफ नहीं होगा। अगर आप बाल धोने के बाद रूखेपन से बचना चाहते हैं, तो आप इसमें थोड़ा एलोवेरा जेल मिला सकते हैं।

एप्पल साइडर विनेगर: आप अपने बाल धोने के लिए शैम्पू की जगह एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो एक नेचुरल चीज़ है। क्योंकि इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। इसलिए, इससे बाल धोने के लिए, 2 से 3 बड़े चम्मच विनेगर को पानी में मिलाएं और इस मिक्सचर को अपने पूरे बालों पर लगाएं। 2 से 3 मिनट बाद बाल धो लें।

बोरेज के पत्ते: आपको शायद यह पता न हो, लेकिन आप बोरेज के पत्तों से भी बाल धो सकते हैं। क्योंकि जब आप बोरेज के पत्तों को अपने हाथों पर रगड़ते हैं, तो इससे झाग बनता है। आप पत्तों को तोड़कर या छोटे टुकड़ों में काटकर बाल धोने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपका स्कैल्प हेल्दी रहता है और बालों की समस्याएं कम करने में मदद मिलती है।

अवापुही (ज़िंगिबर ज़ेरुम्बेट): इस पौधे को 'पाइन कोन जिंजर' या 'शैम्पू जिंजर' के नाम से भी जाना जाता है। यह एक खुशबूदार कड़वा अदरक का फूल है, जिसका रस नेचुरल शैम्पू और कंडीशनर के तौर पर बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस फूल से निकलने वाला गाढ़ा लिक्विड बालों से रूखापन दूर करता है और उन्हें मुलायम और चमकदार बनाता है। इसलिए आप इसे बालों को कंडीशन करने के लिए हेयर वॉश में इस्तेमाल कर सकते हैं। आप इस फूल को आसानी से घर पर उगा सकते हैं।