Blood Group: आजकल दिल की बीमारी एक बड़ी और गंभीर समस्या बन गई है। हार्ट अटैक हाई कोलेस्ट्रॉल, (Heart Attack High Cholesterol) डायबिटीज़ वगैरह जैसी बीमारियाँ हैं। हार्ट अटैक मुख्य रूप से ब्लड फ्लो में रुकावट के कारण होता है, जिसका मुख्य कारण खून में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना है। लेकिन सिर्फ़ यही एक कारण नहीं है – खराब लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, एंग्जायटी और दूसरे फैक्टर भी इसमें अहम भूमिका निभाते हैं।

दिल की बीमारी (Heart disease) दुनिया भर में मौत के मुख्य कारणों में से एक है। यह जानना ज़रूरी है कि आपको दिल की बीमारी का खतरा है या नहीं। अगर लक्षणों को ठीक से न समझा जाए या सही जानकारी न हो तो यह खतरनाक हो सकता है। हैरानी की बात है कि कई साइंटिफिक स्टडीज़ के अनुसार, आपके ब्लड टाइप और दिल की सेहत के बीच बहुत गहरा रिश्ता है।

एक्सपर्ट्स और स्टडीज़ क्या कहते हैं?

कई इंटरनेशनल स्टडीज़ के अनुसार, जिन लोगों का ब्लड टाइप O (यानी A, B या AB) नहीं है, उन्हें दिल की बीमारी का खतरा ज़्यादा होता है। रिसर्चर्स ने ABO ब्लड टाइप और दिल की बीमारी के बीच एक लिंक पाया है।

-अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक स्टडी के मुताबिक, ब्लड टाइप A या B वाले लोगों को ब्लड टाइप O वाले लोगों के मुकाबले हार्ट अटैक का 8% ज़्यादा रिस्क होता है।

-ब्लड टाइप AB वाले लोगों को हार्ट डिज़ीज़ का सबसे ज़्यादा रिस्क होता है – कुछ स्टडीज़ से पता चला है कि यह O वाले लोगों के मुकाबले 23% ज़्यादा है।

-कुछ स्टडीज़ में पाया गया है कि ब्लड टाइप B वाले लोगों को दूसरों के मुकाबले मायोकार्डियल इन्फार्क्शन (हार्ट अटैक) का ज़्यादा रिस्क होता है।

-ब्लड टाइप A वाले लोगों को O वाले लोगों के मुकाबले हार्ट फेलियर का 11% ज़्यादा रिस्क हो सकता है।

नॉन-O ब्लड टाइप (A, B, AB) वाले लोगों में आमतौर पर ब्लड क्लॉटिंग में शामिल प्रोटीन (जैसे वॉन विलेब्रांड फैक्टर और फैक्टर VIII) का लेवल ज़्यादा होता है, जिससे ब्लड वेसल ब्लॉकेज का रिस्क बढ़ जाता है।

सबसे ज़्यादा रिस्क किसे है?

-ब्लड टाइप AB – सबसे ज़्यादा रिस्क (कुछ स्टडीज़ में 23% तक ज़्यादा)।

-ब्लड टाइप B – हार्ट डिज़ीज़ का रिस्क काफ़ी ज़्यादा।

-ब्लड टाइप A – O से ज़्यादा, लेकिन AB और B से कम।

-ब्लड टाइप O – दिल की बीमारी का खतरा काफ़ी कम होता है।

दिल की बीमारी धीरे-धीरे बढ़ती है, इसलिए समय रहते सावधान रहना ज़रूरी है। रेगुलर एक्सरसाइज़, बैलेंस्ड डाइट, स्ट्रेस कम करना, स्मोकिंग से बचना और रेगुलर चेक-अप से खतरा कम हो सकता है। आपका ब्लड टाइप चाहे जो भी हो, हेल्दी लाइफस्टाइल सबसे अच्छा बचाव है!