Festival of Ganpati Bappa: गणपति बप्पा का उत्सव पूरे भारत में बड़े ही उत्साह के साथ मनायाजा रहा है। आज गणपति बप्पा कई घरों में विराजमान हैं। इसलिए घर-घर में बप्पा की पूजा-अर्चना (Worship of Bappa) हो रही है। इसी तरह बप्पा को मोदक और लड्डू के साथ दूर्वा भी प्रिय है। यही वजह है कि उनकी पूजा में हमेशा दूर्वा चढ़ाई जाती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि बप्पा को दूर्वा (Durva) क्यों चढ़ाई जाती है और इसके पीछे की कहानी क्या है? साथ ही, क्या आप जानते हैं कि बप्पा को चढ़ाई गई दूर्वा स्वास्थ्य के लिए कितनी फायदेमंद है? आइए जानते हैं इसके पीछे की रोचक कहानी और इसके 5 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ (health benefits)।

गणपति बप्पा को दूर्वा क्यों पसंद है?

पौराणिक कथाओं के अनुसार, प्राचीन काल में अनलासुर नाम का एक राक्षस था जो धरती और स्वर्ग दोनों पर आतंक मचा रहा था। यह राक्षस ऋषियों और आम लोगों को बहुत परेशान करता था। जब सभी देवता अनलासुर से परेशान हो गए, तो उन्होंने विघ्नहर्ता गणपति बप्पा से मदद मांगी, जो विघ्नहर्ता हैं।

देवताओं के अनुरोध पर गणेश जी ने उस अनलासुर को निगल लिया। राक्षस को निगलने के बाद गणेश जी के पेट में बहुत जलन होने लगी। जब काफी प्रयास के बाद भी जलन कम नहीं हुई, तो 88 हज़ार ऋषियों ने गणेश जी के सिर पर 21-21 हरी दूर्वा की गांठें रखीं और कश्यप ऋषि ने उन्हें 21 दूर्वा खाने को दीं। जैसे ही गणेश जी ने दूर्वा खाई, उनके पेट की जलन शांत हो गई। गणेश जी ने कहा था कि अब से जो भी मुझे दूर्वा अर्पित करेगा, उसे हज़ारों यज्ञ, व्रत, दान और तीर्थयात्राओं का पुण्य प्राप्त होगा। तभी से गणेश जी को दूर्वा बहुत प्रिय हो गई और उनकी पूजा में दूर्वा अर्पित करने की परंपरा शुरू हुई।

दूर्वा के 5 स्वास्थ्य लाभ

दूर्वा में कई औषधीय गुण भी होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आयुर्वेद में दूर्वा को अमृत तुल्य माना गया है। आइए जानते हैं इसके कुछ खास फायदे:

1. पाचन क्रिया में सुधार: अगर आपको पाचन संबंधी समस्याएं हैं, तो दूर्वा का रस बहुत फायदेमंद हो सकता है। यह सीने में जलन, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।

2. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है: दूर्वा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। इसके नियमित सेवन से कई तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है।

3. त्वचा के लिए फायदेमंद: त्वचा पर दूर्वा का लेप लगाने से खुजली, रैशेज़ और त्वचा संबंधी अन्य समस्याओं से राहत मिलती है। दूर्वा त्वचा को ठंडक और पोषण भी प्रदान करती है।

4. रक्त शर्करा नियंत्रित करें: दूर्वा से बना रस रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह मधुमेह रोगियों के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय है।

5. शरीर को ठंडक पहुँचाता है: जैसा कि पौराणिक कथाओं में बताया गया है, दूर्वा का सेवन शरीर की गर्मी को कम करने में मदद करता है। इसलिए, यह गर्मियों में गर्मी से बहुत परेशान लोगों के लिए नाक से खून आना और पेट में जलन जैसी समस्याओं को शांत करता है।