Should pubic hair be removed: आजकल लोग व्यक्तिगत स्वच्छता के प्रति ज़्यादा जागरूक हो गए हैं। जब गुप्तांगों की सफ़ाई का मुद्दा उठता है, तो सफ़ाई को लेकर कई ग़लत जानकारियाँ फैलाई जाती हैं। कहा जाता है कि गुप्तांगों के बाल (प्यूबिक हेयर) यानी गुप्तांगों के बाल गंदे होते हैं और इन्हें हटा देना चाहिए। लेकिन क्या यह सच है? क्या गुप्तांगों के बाल शरीर के लिए हानिकारक हैं या फ़ायदेमंद? क्या इन बालों को हटाने से संक्रमण कम होता है या बढ़ता है? आइए जानें।

क्या गुप्तांगों के बाल हटाने चाहिए या नहीं?
गुप्तांगों के बाल हटाने चाहिए या नहीं, इस बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं?
सोशल मीडिया पर बड़ी-बड़ी कंपनियाँ आपको बताती हैं कि गुप्तांगों के बाल गंदे होते हैं और इन्हें हटा देना चाहिए। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या वाकई गुप्तांगों के बाल हटाना ज़रूरी है। इससे संक्रमण बढ़ता है या घटता है। इन सबका जवाब प्रसिद्ध स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. तन्वी राज ने दिया है।

गुप्तांगों पर बाल क्यों होते हैं?
डॉ. तन्वी कहती हैं, शरीर पर कोई भी चीज़ बिना वजह नहीं होती। जघन बाल शरीर पर एक खास मकसद रखते हैं। ये बाल हमारी पहली रक्षा पंक्ति हैं। यानी प्राथमिक सुरक्षा का द्वार। ये द्वार गंदगी, बैक्टीरिया और धूल को अंदर जाने से रोकता है। जिससे योनि और अन्य संवेदनशील हिस्से संक्रमित नहीं होते। ये बाल गुप्तांग के तापमान को संतुलित रखते हैं और त्वचा को घर्षण से बचाते हैं। जब आप टाइट कपड़े पहनती हैं या संभोग के दौरान घर्षण होता है, तो बाल त्वचा की रक्षा करते हैं।

गुप्तांगों के बाल हटाने के नुकसान
डॉ. तन्वी साफ़ तौर पर कहती हैं कि जघन बालों को पूरी तरह से नहीं हटाना चाहिए। कई लोग रेज़र, हेयर रिमूवल क्रीम या केमिकल युक्त लोशन का इस्तेमाल करते हैं। जो त्वचा को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इससे एलर्जी, अल्सर, त्वचा संक्रमण और योनि संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। डॉ. तन्वी कहती हैं कि ज़रूरत पड़ने पर बालों को हल्का ट्रिम किया जा सकता है। इसके लिए आप सेफ्टी क्लिपर या फेदर ट्रिमर का इस्तेमाल कर सकती हैं। लेकिन बालों को केमिकल और रेज़र से पूरी तरह हटाने से बचें।

व्यक्तिगत स्वच्छता कितनी ज़रूरी है?
कई लोग मानते हैं कि अगर बाल हैं, तो गंदे लगते हैं। लेकिन असल में, बाल सफ़ाई का ही एक हिस्सा हैं। सफ़ाई ज़रूरी है, लेकिन बालों को हटाना इसका समाधान नहीं है। डॉ. तन्वी कहती हैं कि जैसे आप रोज़ नहाते हैं और शरीर के दूसरे अंगों को साफ़ करते हैं, वैसे ही जननांगों की सफ़ाई भी ज़रूरी है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आपको इसे साफ़ करने के लिए अंदर कुछ डालना होगा। योनि एक स्व-सफ़ाई करने वाला अंग है और इसे अंदर से साफ़ करने की ज़रूरत नहीं है। आप हल्के साबुन का इस्तेमाल कर सकते हैं। हालाँकि, डेटॉल, पाउडर, डिओडोरेंट और दूसरे केमिकल का इस्तेमाल न करें, ये हानिकारक हो सकते हैं।

सोशल मीडिया पर सच्चाई
आजकल, सोशल मीडिया पर हर जगह विज्ञापन छाए हुए हैं। जो बताते हैं कि गुप्तांगों के पास के बाल गंदे होते हैं और उन्हें हटाना सफ़ाई है। लेकिन डॉक्टरों की राय बिल्कुल उलट है। बाल हटाने से सफ़ाई नहीं होती, बल्कि गलत तरीके से हटाने से नुकसान ज़रूर हो सकता है। कई लोग सोचते हैं कि बालों से बदबू आती है, लेकिन असल में बदबू गंदगी और पसीने से आती है। अगर आप नियमित रूप से साफ़ करते हैं, तो कोई समस्या नहीं होगी।

कितनी सफ़ाई पर्याप्त है?
जघन बाल हटाना आपकी व्यक्तिगत पसंद हो सकती है। हालाँकि, गलत जानकारी या अज्ञानता के कारण आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकते हैं। डॉक्टरों के अनुसार...
• पूरे बाल हटाना उचित नहीं है।
• आप बालों को हल्का ट्रिम कर सकते हैं।
• रासायनिक उत्पादों और रेज़र का इस्तेमाल न करें।
• रोज़ाना सफ़ाई ज़रूरी है, लेकिन रसायनों के इस्तेमाल से बचें।