How to Care for Nails: घरेलू उपाय हर कोई अपने पैरों की उतनी देखभाल नहीं करता जितना वह अपने चेहरे और हाथों की त्वचा की करता है। खासकर, हम अक्सर अपने पैर के नाखूनों की अनदेखी कर देते हैं। ये रूखे, खुरदुरे और बेजान दिखते हैं; इनकी उचित देखभाल ज़रूरी है, वरना ये न सिर्फ़ क्षतिग्रस्त होते हैं बल्कि संक्रमित भी हो जाते हैं; इसलिए, अपने पैर के नाखूनों की अच्छी तरह सफ़ाई करना बेहद ज़रूरी है। आप अपने पैर के नाखूनों को मज़बूत और सुंदर बनाने के लिए घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

अपने पैरों को पानी में भिगोएँ
एक छोटा और गहरा बर्तन लें और उसमें पानी भरें। पानी में नींबू का रस और एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएँ; थोड़ा सा नमक भी मिलाएँ। इसके बाद, अपने पैर के नाखूनों को इस मिश्रण में 5 से 10 मिनट तक डुबोकर रखें। इससे नाखूनों में जमी गंदगी आसानी से निकल जाती है।

10 मिनट बाद, नाखूनों के अंदर जमा गंदगी को किसी नेल क्लीनिंग टूल की मदद से साफ़ कर लें। अपने नाखूनों को साफ़ करें सबसे पहले, आपको किसी अच्छे ब्रांड के नेल पेंट रिमूवर से अपने नाखूनों को साफ़ करना चाहिए; नेल पेंट हटाने के लिए किसी और उत्पाद का इस्तेमाल न करें; इससे आपके नाखून रूखे और बेजान हो जाएँगे।

नेल पैक लगाएँ
अपने नाखूनों के साफ़ होने के बाद, नेल पैक लगाएँ। बाज़ार में आपको कई अच्छे ब्रांड के नेल पैक मिल जाएँगे, लेकिन आप इन्हें घर पर भी बना सकते हैं। इसके लिए, 1 छोटा चम्मच ओट्स पाउडर लें और उसमें दही मिलाएँ। इस मिश्रण को अपने पैर के नाखूनों पर लगाएँ और 15 से 20 मिनट बाद अपने नाखूनों को साफ़ कर लें। इससे आपके नाखून चमक उठेंगे।

मृत त्वचा हटाएँ
नाखूनों के आसपास की मृत त्वचा को हटाना भी ज़रूरी है। इससे किसी भी तरह के संक्रमण से बचाव होगा। 

अपने नाखूनों को काटें और आकार दें
अपने नाखूनों को नेल कटर से काटें और उन्हें अच्छा आकार दें। इससे आपके नाखून और भी खूबसूरत दिखेंगे। इसके साथ ही, अपने नाखूनों को नेल फाइलर से फ़ाइल करें, ताकि उनका खुरदुरापन दूर हो जाए।

अपने नाखूनों के क्यूटिकल्स की मालिश करें
अपने नाखूनों को फ़ाइल करने के बाद, अपने नाखूनों पर जैतून के तेल से मालिश करें। 2 से 5 मिनट तक मालिश करने के बाद, अपने नाखूनों को 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद आपको अपने पैर के नाखून काफ़ी चमकते हुए दिखाई देंगे।

नेल पेंट लगाएँ
अपने पैर के नाखूनों पर अपनी पसंदीदा नेल पेंट लगाएँ। इस प्रकार, ऊपर बताई गई प्रक्रिया को हर 10 दिन में एक बार दोहराएँ। इससे आपके पैर के नाखून स्वस्थ रहेंगे।