Long Pepper Pippali Benefits: पुदीना एक औषधीय पौधा है। यह त्वचा रोग, कैंसर, जोड़ों के दर्द और श्वसन संबंधी समस्याओं के खिलाफ प्रभावी है। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और वजन कम करने के लिए भी उपयोगी है।

कोविड-19 (COVID-19) महामारी के दौरान, लोगों ने आयुर्वेद पर भरोसा किया और अपनी प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए विभिन्न औषधीय पौधों (Medicinal Plants) का उपयोग किया। इनमें पिंपली एक बहुत ही लाभकारी औषधि के रूप में सामने आई। आयुष मंत्रालय और स्वास्थ्य मंत्रालय ने संयुक्त अध्ययन के बाद पिंपली पर शोध करने का निर्णय लिया, क्योंकि इसके अनेक औषधीय लाभ हैं। आइए जानें पिंपल के कुछ प्रमुख लाभों के बारे में...

पिंपली कई त्वचा संबंधी समस्याओं (skin problems) के इलाज में उपयोगी है। हालाँकि, इसका प्रयोग किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए। पिंपली में पिपरलोंगामाइन नामक रासायनिक यौगिक होता है, जो कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने में मदद करता है। पेन्सिल्वेनिया विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से भी यह साबित होता है कि मुंहासे कैंसर कोशिकाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

पिम्पली कई प्रकार के ट्यूमर कोशिकाओं की वृद्धि को रोकती है। इसमें मस्तिष्क ट्यूमर भी शामिल है। पिम्पली ग्लियोब्लास्टोमा, जो मस्तिष्क कैंसर का सबसे खतरनाक रूप है, के विरुद्ध भी प्रभावी है।

पिंपली शरीर की चयापचय प्रक्रिया को बेहतर बनाती है, जो वजन घटाने के लिए फायदेमंद हो सकती है। हालाँकि, इसका उपयोग किसी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में ही किया जाना चाहिए।

पिंपली में जीवाणुरोधी और सूजन रोधी गुण होते हैं। इससे शरीर में सूजन कम होती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। यह एक उत्कृष्ट प्रतिरक्षा बूस्टर है।

चने का सेवन पाचन तंत्र, श्वसन तंत्र और मांसपेशियों के कार्य के लिए फायदेमंद होता है। श्वसन या पाचन संबंधी समस्याएं होने पर इसका लाभकारी प्रभाव देखा जाता है।

आयुर्वेद के अनुसार, पिम्पली अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और श्वसन संबंधी समस्याओं के लिए अत्यधिक प्रभावी है। इसका उपचार फेफड़ों में जमे बलगम और कफ पर भी प्रभावी है।

चने का सेवन करने से त्वचा पर होने वाले चकत्ते, फुंसी, मुंहासे और खुजली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह रक्त शोधक है, जो त्वचा संबंधी समस्याओं को कम करता है।

पिंपली गुर्दों को स्वस्थ रखती है और मूत्र विकारों से राहत दिलाती है। इसे शहद या मीठे पानी के साथ सेवन करने पर अधिक लाभ होता है। पिंपली की तासीर गर्म होती है, इसलिए गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन नहीं करना चाहिए। अन्यथा इसका सेवन किसी विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार ही करना चाहिए।

पुदीना पाउडर का प्रयोग किसी विशेषज्ञ की सलाह से करें। इसे शहद या उबले पानी के साथ लेने पर लाभ होता है। पिम्पली का उपयोग कैप्सूल और टैबलेट के रूप में भी किया जा सकता है, जिसका शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। पुदीना एक अद्भुत जड़ी बूटी है, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के कई पहलुओं में मदद करती है। हालाँकि, इसका उपयोग केवल किसी विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार ही करें, ताकि आप अपने स्वास्थ्य के लिए इसके सभी लाभ उठा सकें!