Skin and hair care tips : यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो यह जानकारी आपके लिए महत्वपूर्ण है। नारियल का तेल शुष्क त्वचा की समस्या से छुटकारा पाने और चेहरे को चमकदार बनाने में बहुत उपयोगी है। नारियल तेल (Coconut oil) का उपयोग न केवल भोजन में बल्कि त्वचा और बालों की देखभाल के लिए भी किया जाता है। इस तेल में सूजनरोधी गुण होते हैं जो त्वचा की शुष्कता दूर करते हैं और त्वचा (skin) को नमी प्रदान करते हैं। इसके अलावा नारियल तेल में लॉरिक एसिड होता है और यह तेल रोगाणुरोधी गुणों का भी अच्छा स्रोत है।

अगर त्वचा शुष्क है तो नारियल तेल लगाने से चेहरे से शुष्कता दूर हो जाती है और चमक आती है। इस तेल को अकेले भी चेहरे पर लगाया जा सकता है, लेकिन अन्य सामग्रियों के साथ मिश्रित करने पर इसका प्रभाव अधिक स्पष्ट होता है।

नारियल तेल में विटामिन ई के गुण भी होते हैं। अपनी हथेली में नारियल तेल की 2 बूंदें लें और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। आप रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। इससे त्वचा में नमी आती है।

नारियल तेल और हल्दी

अपनी त्वचा में चमक लाने के लिए नारियल का तेल लगाएं। हल्दी के एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। अपनी हथेली में थोड़ा नारियल तेल लें और उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।

नारियल तेल और शहद

आप शुष्क त्वचा पर नारियल तेल और शहद भी लगा सकते हैं। इसके लिए नारियल तेल और शहद को बराबर मात्रा में मिला लें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 से 20 मिनट तक लगाएं और फिर चेहरा धो लें। त्वचा का सूखापन दूर हो जाएगा।

चेहरे पर नारियल का तेल लगाने से त्वचा की मांसपेशियों को आराम मिलता है। नारियल तेल में मौजूद स्वस्थ फैटी एसिड एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र के रूप में कार्य करते हैं। नारियल का तेल त्वचा को शुष्क हवा से बचाने में प्रभावी है। नारियल तेल का उपयोग मेकअप रिमूवर के रूप में भी किया जाता है। इससे त्वचा पर जमी धूल भी हट जाती है। नारियल का तेल चेहरे पर झुर्रियाँ कम करने के लिए उपयोगी है। नारियल का तेल पलकों और भौहों को बढ़ाने और घना बनाने के लिए लगाया जा सकता है। होठों पर नारियल का तेल लगाने से फटे होठों की समस्या दूर हो जाती है। नारियल तेल लगाने से होंठ मुलायम रहते हैं।