Skin Care Tips: अगर आप अपने चेहरे के दाग-धब्बों और झाइयों (Face blemishes and freckles) का समाधान ढूंढ रहे हैं और महंगे सौंदर्य उत्पादों पर विचार कर रहे हैं, तो रुकिए। क्योंकि त्वचा विशेषज्ञ (Experts) इन धब्बों के लिए दो आयुर्वेदिक उपचार आजमाने की सलाह देते हैं।
दैनिक भागदौड़ में हम अक्सर अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा कर देते हैं। समय की कमी के कारण त्वचा शुष्क और बेजान हो जाती है। इसके लिए स्किन एक्सपर्ट्स ने आपकी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए कुछ खास टिप्स दिए हैं। आंखों के आसपास काले घेरे और दाग-धब्बे कई लोगों को परेशान करते हैं। ऐसे में हल्दी और चंदन का नियमित इस्तेमाल चेहरे पर चमक बरकरार रख सकता है।
अगर आप अपने चेहरे की चमक बरकरार रखना चाहते हैं तो त्वचा विशेषज्ञ आपको सलाह देते हैं कि आज से ही महंगे सौंदर्य उत्पादों की जगह आयुर्वेदिक उत्पादों का इस्तेमाल शुरू कर दें। आज से महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जगह हल्दी और चंदन का इस्तेमाल करें।
आयुर्वेद में भी हल्दी को सबसे महत्वपूर्ण औषधीय जड़ी बूटी माना जाता है। इसलिए आयुर्वेद के अनुसार चंदन या सफेद चंदन को श्रीगंधा भी कहा जाता है। दोनों में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, ये दोनों चीजें न सिर्फ त्वचा में नई जान डालती हैं, बल्कि कई समस्याओं को दूर करने में भी मदद करती हैं।
आप अपने चेहरे पर हल्दी और चंदन का फेस पैक इस्तेमाल कर सकते हैं। दाग-धब्बे कम करने के साथ-साथ चंदन आपके रंग को निखारने में भी मदद करता है। इससे चेहरे पर छाले होने की समस्या से भी बचाव होता है। यदि आप इसका नियमित उपयोग करेंगे तो आपको इसके लाभ अवश्य दिखाई देंगे।
चंदन और हल्दी का फेस पैक बनाने के लिए दो बड़े चम्मच चंदन पाउडर, एक चुटकी हल्दी और गुलाब जल डालकर अच्छी तरह मिला लें। इसे सप्ताह में कम से कम दो बार अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 20 से 30 मिनट तक रखें और साफ पानी से अपना चेहरा धो लें। यदि आप किसी भी प्रकार की त्वचा एलर्जी से पीड़ित हैं, तो डॉक्टर से परामर्श के बाद ही इसका उपयोग करें।
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Mon, Jan 20 , 2025, 07:41 PM