Swollen tonsils: टॉन्सिल सूज जाने से गले में खराश, बोल भी नहीं पाते? कार्रवाई करें, घर बैठे राहत पाएं!

Fri, Jan 03 , 2025, 09:30 AM

Source : Hamara Mahanagar Desk

डॉ. प्रभात कुमार (Dr. Prabhat Kumar) ने कहा कि हमेशा ताजा खाना खाएं. ठंड के मौसम में 2-3 दिन पुराना बासी खाना खाने से परेशानी हो सकती है। बासी रोटी बिल्कुल नहीं खानी चाहिए. डॉक्टरों ने भी टॉन्सिल की समस्या से राहत पाने का सबसे आसान तरीका बताया है। उन्होंने कहा कि ठंड के दिनों में गर्म पानी ही पिएं। टॉन्सिल की समस्या होने पर गर्म पानी से गरारे करें।

टॉन्सिल की समस्या बढ़ने पर 10 ग्राम दालचीनी, 20 ग्राम काली मिर्च, 40 ग्राम इलायची, 80 ग्राम तब्शीर और 160 ग्राम दानेदार चीनी लें। सभी चीजों को एक साथ मिलाकर बारीक पाउडर बना लें. इस पाउडर को एक सूती कपड़े में छान लें। फिर तैयार चूर्ण को तुलसी के पत्तों के साथ मिलाकर चाटना चाहिए। डॉक्टर ने कहा, इससे राहत मिल सकती है।

ध्यान दें, अगर घरेलू उपचार से टॉन्सिल की समस्या से राहत नहीं मिलती है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। डॉक्टर ने यह भी कहा है कि आपको यह समझकर परेशानी नहीं उठानी चाहिए कि यह साधारण गले की खराश है।

सुचना: यहां दी गई जानकारी विशेषज्ञों से बातचीत पर आधारित है। हालाँकि, आपको अपने स्वास्थ्य के संबंध में कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। हमारा महानगर किसी भी नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.