सभी महिलाएं खूबसूरत और चमकदार त्वचा (Skin) चाहती हैं। लेकिन 40 की उम्र के बाद महिलाओं की त्वचा (women's skin)  पर पिंपल्स, काले धब्बे, झुर्रियां, बारीक (pimples, dark spots, wrinkles, fine lines) रेखाएं आदि जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इन समस्याओं के होने के बाद त्वचा बेजान और बेजान हो जाती है। महिलाओं की त्वचा संक्रमित होने पर गालों पर काले धब्बे पड़ने लगते हैं। शुरुआती दिनों में ये दाग कम नजर आते हैं, लेकिन समय के साथ-साथ बढ़ने पर चेहरे पर दाग गहरे हो जाते हैं। इसलिए त्वचा संबंधी समस्या उत्पन्न होने पर सही समय पर इलाज कराना चाहिए। भागदौड़ भरी जीवनशैली, खान-पान की आदतों में बदलाव, अपर्याप्त नींद, पिगमेंटेशन, टैनिंग आदि आम समस्याएं हैं और इन समस्याओं के बढ़ने के बाद त्वचा पूरी तरह से क्षतिग्रस्त हो जाती है। इसलिए आज हम आपको पिगमेंटेशन और झाइयों से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। इन समाधानों को ज़रूर आज़माएँ। 

चेहरे पर रंजकता का कारण क्या है?
स्किन पिगमेंटेशन के बाद त्वचा का रंग काला और गहरा हो जाता है। इससे त्वचा बेजान और शुष्क दिखने लगती है। मेलेनिन के असंतुलन से त्वचा का रंग खराब हो जाता है।

लंबे समय तक सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रहना

• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन
• अनुचित आहार और कम पानी का सेवन
• प्रदूषण और त्वचा का तनाव
• त्वचा के लिए मुलेठी के फायदे:

आयुर्वेद में त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए जेष्ठा शहद के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है। मुलेठी में ग्लैब्रिडिन नामक एक घटक होता है, जो दाग-धब्बों, टैनिंग का इलाज करने और त्वचा की रंगत सुधारने में मदद करता है। इसके अलावा, बड़ शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को साफ और स्वस्थ रखते हैं। त्वचा के लिए जेष्ठा शहद के उपयोग से कई फायदे होते हैं जैसे त्वचा पर झुर्रियां कम करना, त्वचा को मुलायम और सुंदर बनाना, टैनिंग हटाना और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करना, त्वचा की सूजन कम करना आदि।

जेष्ठा माधा का उपयोग कैसे करें:
लिकोरिस पाउडर
शहद
गुलाब जल

कार्रवाई:
वंग से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में जस्ता शहद पाउडर लें और इसमें शहद और गुलाब जल मिलाएं। सारी सामग्री बराबर मात्रा में मिला लें. तैयार मिश्रण को पूरी त्वचा पर अच्छी तरह से लगाकर 20 मिनट तक रखें और फिर त्वचा को पानी से धो लें। इस उपाय को करने से त्वचा के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी.

प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियाँ:
त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए केमिकल नुस्खों की जगह घरेलू नुस्खे आजमाएं। इससे त्वचा प्राकृतिक रूप से चमकने लगती है। लेकिन घरेलू उपचार करते समय त्वचा की उचित देखभाल करें। ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें जो त्वचा को सूट न करें। साथ ही कोई भी उपाय करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि कौन से तत्व आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त हैं और कौन से नहीं।

सुचना : हम यह दावा नहीं करते कि इस लेख में दी गई जानकारी पूर्णतः सत्य एवं सटीक है। विस्तृत एवं अधिक जानकारी के लिए संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञों से परामर्श लें।