कुछ दिनों पहले हिना खान(Hina Khan) ने सोशल मीडिया पर जानकारी शेयर की थी कि वह ब्रेस्ट कैंसर(breast cancer) की तीसरी स्टेज से जूझ रही हैं। वर्तमान समय में स्तन कैंसर के मामले बढ़ते जा रहे हैं। स्तन कैंसर पर काबू पाने वाले शोधकर्ताओं, विशेषज्ञों और मशहूर हस्तियों का मानना ​​है कि इस खतरनाक बीमारी पर भी काबू पाया जा सकता है। यदि इस रोग से पीड़ित व्यक्ति अपनी बीमारी के प्रति शर्म, झिझक और डर पर काबू पा ले और नियमित उपचार ले तो कोई भी व्यक्ति निश्चित रूप से इस रोग पर काबू पा सकता है। महिलाएं इसे सामाजिक कलंक मानती हैं और इलाज कराने में देरी करती हैं। लेकिन ऐसा मत करो. मशहूर एक्ट्रेस हिना खान ने सोशल मीडिया पर एक इमोशनल पोस्ट शेयर कर बताया कि वह इस कैंसर की तीसरी स्टेज से गुजर रही हैं। तब इंडस्ट्री और उसके प्रशंसकों में डर और चिंता की लहर दौड़ गई थी. यह स्वाभाविक रूप से प्रशंसकों और उद्योग को समान रूप से चिंतित करता है। क्योंकि देश में कैंसर से महिलाओं की मौत के आंकड़े डराने वाले हैं.

ताहिरा ने ब्रेस्ट कैंसर को हरा दिया
कैंसर सर्वाइवर ताहिरा कश्यप(Tahira Kashyap) ने यह भी खुलासा किया कि, 'अपने इलाज के दौरान मुझे पता चला कि कई महिलाएं मैमोग्राफी और कीमोथेरेपी सिर्फ इसलिए नहीं कराती हैं क्योंकि वे संयुक्त परिवार प्रणाली में ब्रा के बारे में बात नहीं कर सकती हैं। इसके चलते कई लोगों को इलाज के अभाव में अपनी जान गंवानी पड़ती है।

हर साल डेढ़ से दो लाख नए मामले आते हैं
WHO और कैंसर अनुसंधान संगठनों(cancer research organizations) के अनुसार, भारत में हर साल 1.5 से 2 लाख नए कैंसर के मामले सामने आते हैं, जिनमें लगभग 25 प्रतिशत महिलाओं की मौत हो जाती है। यह निश्चित रूप से चिंता का विषय है. देश में स्तन कैंसर के मरीजों की बढ़ती संख्या के कारण भारत को कैंसर राजधानी घोषित किया गया है।

कई अभिनेत्रियों ने कैंसर को मात दी है
सिर्फ ताहिरा कश्यप ही नहीं बल्कि मुमताज, सोनाली बेंद्रे, महिमा चौधरी, छवि मित्तल भी कैंसर को मात दे चुकी हैं। उन्होंने बिना किसी सामाजिक कलंक के इस बीमारी का उचित इलाज कराया और ठीक हो गये। उन्होंने इस पर जनजागरण भी किया. ताहिरा कश्यप ने अपने सफर पर एक किताब लिखी है। छवि मित्तल ने पूरी ब्रेस्ट सर्जरी के बारे में भी बताया।

हिना खान ने एक्ट्रेस को कॉल किया
कैंसर से जूझ रहीं महिमा चौधरी ने कहा, 'जब हिना खान को जानकारी मिली कि उन्हें ब्रेस्ट कैंसर है। फिर उसने सबसे पहले मुझे कॉल किया. वह कहती हैं कि जागरुकता तभी आएगी जब महिलाएं अपनी बीमारी के बारे में खुलकर बताएंगी। क्योंकि यह एक यात्रा है. इसका इलाज कैसे किया जाए इसे लेकर मन में 100 तरह के सवाल होते हैं। कोई यह भी प्रश्न कर सकता है कि आपको जो उपचार मिल रहा है वह उचित है या नहीं। मैं जीवित रहूँगा या नहीं? बहुत से लोग इस डर के साथ जीते हैं। महिलाएं अपनी शारीरिक बनावट (अपने स्तन) को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं। आजकल ब्रेस्ट रिकंस्ट्रक्टिव (स्तन पुनर्निर्माण सर्जरी जिसमें नए स्तन बनाने के लिए प्रत्यारोपण का उपयोग किया जाता है) और प्लास्टिक सर्जरी इतनी उन्नत हो गई हैं कि किसी को कुछ पता ही नहीं चलता। कैंसर में जरूरत पड़ने पर ब्रेस्ट सर्जरी बहुत जरूरी है।

81 साल की एक महिला ने ब्रेस्ट कैंसर से जंग जीत ली है
डॉ। मेडिकल ऑन्कोलॉजी की एसोसिएट कंसल्टेंट तसनीम भारमल कहती हैं, 'हमारे पास आने वाले 80 प्रतिशत मामले ऐसे होते हैं जो शर्म या अनिच्छा के कारण समय पर नहीं आते हैं। कई महिलाएं डॉक्टर को अपने स्तन नहीं दिखाना चाहतीं। बहुत से लोग सोचते हैं कि इसमें स्तनों को काटना शामिल है। इससे उनका स्त्रीत्व कम हो जाएगा. कैंसर को लेकर बहुत डर और जागरूकता की कमी है। लेकिन आजकल, शीघ्र निदान के बाद, आप लम्पेक्टोमी करा सकते हैं।

पूरे स्तन को हटाने की कोई आवश्यकता नहीं है
वह कहती हैं, "कैंसर के फैलने के कारण, जहां स्तन पुनर्निर्माण या पुन: प्रत्यारोपण किया जाता है, वहां अक्सर मास्टेक्टोमी की आवश्यकता होती है।" जितनी जल्दी आपको कैंसर का पता चलेगा, उतनी ही कम संभावना होगी कि रोगी को अपना पूरा स्तन निकालना पड़ेगा। यहां तक ​​कि अगर यह उन्नत अवस्था में पाया जाता है, तो भी स्तन को हटाना आवश्यक नहीं है। स्तन का बचाव किया जा सकता है. एक मामले में 81 साल की महिला पहले चरण में ही हमारे पास आईं. उनका ट्यूमर सर्जरी करके हटा दिया गया और वह आज स्वस्थ हैं। 40 की उम्र के बाद साल में एक बार मैमोग्राफी करानी चाहिए।

आशा के सूरज को डूबने मत दो
कैंसर से लड़ने में अगर कोई एक चीज़ सबसे महत्वपूर्ण है, तो वह है दृढ़ इच्छाशक्ति। इसके साथ ही महिलाओं के लिए मजबूत पारिवारिक समर्थन भी जरूरी है। अगर ये दोनों चीजें मौजूद हों तो कोई भी इस बीमारी पर जरूर काबू पा सकता है। चाहे वह छवि मित्तल हों या सोनाली बेंद्रे, उनके परिवार ने उन्हें मजबूत समर्थन दिया। लेकिन इसके साथ ही उनकी दृढ़ इच्छाशक्ति ने भी उन्हें इस लड़ाई में विजयी बना दिया. छवि मित्तल ने कहा, 'मेरे पति मोहित हुसैन मेरे सबसे बड़े सपोर्ट थे। लेकिन कुछ लड़ाइयाँ आपको अकेले ही लड़नी पड़ती हैं। महिमा चौधरी कहती हैं, 'सबसे महत्वपूर्ण चीज आपके परिवार, करीबी दोस्तों का समर्थन है। खासकर यदि आपके बच्चे छोटे हैं। मेरे लिए सबसे कठिन दौर भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक था। मेरी कीमोथेरेपी जितनी लंबी चली, मैं उतना ही कमजोर होता गया। इलाज के दौरान शारीरिक बनावट भी बदल जाती है। बाल झड़ते हैं, चेहरा कमजोर हो जाता है। आप भावनात्मक रूप से टूटने लगते हैं. मैं कैसे भूल सकता हूँ कि मैं दिन-रात बहुत रोता था? चाहे कितने भी लोग आपके पास आएं, आपको खुद से ताकत लेनी होगी। जब आप अकेले हों, तो आपको खुद से यह कहते रहना होगा कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। वह आशा सूरज की तरह है, वह डूबती है और उगती है। तुम बस उस सूरज को डूबने मत देना।

सर एचएन रिलायंस फाउंडेशन हॉस्पिटल के मेडिकल ऑन्कोलॉजी के सलाहकार डॉ. प्रीतम कटारिया कहते हैं, 'भारत सहित दुनिया भर में महिलाओं में स्तन कैंसर सबसे आम प्रकार का कैंसर है। यह विश्व स्तर पर बढ़ रहा है। बीमारी को ठीक करने के लिए शुरुआती पहचान और उपचार बहुत महत्वपूर्ण है। स्तन कैंसर का जोखिम विभिन्न प्रकार के परिवर्तनीय और गैर-परिवर्तनीय कारकों से प्रभावित होता है। गैर-परिवर्तनीय कारकों में बढ़ती उम्र और बीआरसीए उत्परिवर्तन जैसी आनुवंशिक प्रवृत्तियाँ शामिल हैं। परिवर्तनीय कारकों में मोटापा, देर से प्रसव, धूम्रपान और शराब का सेवन शामिल हैं।'

'जीवनशैली में बदलाव जैसे स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, धूम्रपान और शराब से परहेज और प्रदूषण के संपर्क में कमी लाने से स्तन कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है। आंतरिक स्वास्थ्य कारक जैसे बॉडी मास इंडेक्स, आहार की गुणवत्ता, तनाव का स्तर और प्रदूषण जैसे पर्यावरणीय कारक भी स्तन कैंसर के खतरे में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। विश्व स्तर पर स्तन कैंसर की घटनाओं को कम करने के लिए इन कारकों के बारे में जागरूकता और सक्रिय प्रबंधन आवश्यक है।'

स्तन कैंसर क्या है?
हमारे शरीर में बहुत सारी कोशिकाएँ होती हैं। जब ये कोशिकाएं किसी अंग में असामान्य रूप से बढ़ने लगती हैं तो कैंसर की संभावना बढ़ जाती है। स्तन कैंसर में कोशिकाएं एक ट्यूमर बनाती हैं, जो गांठ जैसा महसूस होता है।

स्तन कैंसर के विभिन्न चरण क्या हैं?

स्टेज-1 सौम्य: इसमें कैंसर केवल स्तन तक ही सीमित होता है।

स्टेज-2 मीडियम: कैंसर स्तन से शुरू होता है और बगल तक फैल जाता है।

स्टेज-3 और 4: अगर कैंसर लिवर, फेफड़े या हड्डियों तक फैल गया है तो यह स्टेज 3 या 4 है।

स्तन कैंसर के लक्षण क्या हैं?
निपल से खूनी स्राव. वजन स्थिर रहता है, लेकिन स्तन का आकार बढ़ जाता है। अगर स्तन में गांठ के कारण दर्द न हो तो यह खतरनाक है। यदि दर्द हो तो कैंसर की संभावना कम होती है। यहां तक ​​कि अगर कोई महिला गर्भवती नहीं है या स्तनपान नहीं करा रही है, तो भी स्तन से दूधिया या पानी जैसा स्राव हो सकता है। स्तन का आकार बदल जाता है।

स्तन कैंसर के कारण
लोग सोचते हैं कि स्तन कैंसर आनुवंशिक है, जिसका अर्थ है कि यदि परिवार में किसी को यह है, तो आपको यह नहीं होगा। स्तन कैंसर के केवल 10-15 प्रतिशत मामले ही वंशानुगत होते हैं। इसके सटीक कारणों का अभी तक पता नहीं चल पाया है. आपको जानकर हैरानी होगी कि यह कैंसर सिर्फ महिलाओं को ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी प्रभावित कर सकता है।