Heart Attack Symptoms:  मुँह के बैक्टीरिया और हृदय रोग: बढ़े हुए एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स (High LDL cholesterol and triglycerides) को हृदय रोग (heart disease) का एक प्रमुख जोखिम कारक माना जाता है। जब खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) रक्त में जमा हो जाता है, तो यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों में जमा हो सकता है, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस (रक्त वाहिकाओं का सख्त होना) हो सकता है। इससे रक्त प्रवाह बाधित होता है और शरीर के अंगों तक पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं पहुँच पाते, जिससे हृदय पर दबाव पड़ता है और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।

हृदय को स्वस्थ रखने के लिए रक्त वसा, यानी कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को नियंत्रित करना ही पर्याप्त नहीं है, बल्कि मुख और दंत स्वास्थ्य भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक अध्ययन से एक चौंकाने वाला तथ्य सामने आया है कि खराब मुख स्वास्थ्य, जैसे कि साँसों की दुर्गंध, मसूड़ों में सूजन या दांतों को नुकसान, हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। अध्ययन के अनुसार, खराब मुख स्वास्थ्य वाले लोगों को स्वस्थ मुख स्वास्थ्य वाले लोगों की तुलना में हृदय संबंधी समस्याओं, जैसे कि दिल का दौरा या स्ट्रोक, का खतरा अधिक होता है। शोधकर्ताओं से जानें मुँह के बैक्टीरिया और हृदय स्वास्थ्य के बीच संबंध के बारे में।

फ़िनलैंड और यूके के शोधकर्ताओं द्वारा अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने दो समूहों के लोगों की हृदय धमनियों का विश्लेषण किया। अध्ययन में पाया गया कि लगभग आधे मामलों में मुँह के बैक्टीरिया का डीएनए मौजूद था, जो 42% हृदय प्लाक और 43% सर्जिकल नमूनों में पाया गया।

इस अध्ययन के अनुसार, मुँह का स्वास्थ्य केवल दांतों और मसूड़ों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि हृदय रोग के जोखिम से सीधे जुड़ा हुआ है। इससे पता चलता है कि मुँह के बैक्टीरिया के कारण धमनियों में सूजन और प्लाक का जमाव दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। शोध यह भी दर्शाता है कि नियमित दंत जाँच, ब्रश करना, फ़्लॉसिंग और मुँह की स्वच्छता भी हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।

हृदय रोग का खतरा दिन-प्रतिदिन बढ़ रहा है। जब हृदय कमज़ोर होता है, तो अक्सर हमारे शरीर के अन्य हिस्सों, खासकर हमारे मुँह में, इसके लक्षण दिखाई देने लगते हैं। जी हाँ, हमारे मुँह का स्वास्थ्य हमारे हृदय स्वास्थ्य से बहुत गहराई से जुड़ा हुआ है। कुछ लक्षण जिन्हें हम मामूली समझकर अनदेखा कर देते हैं, कभी-कभी बड़े दिल के दौरे की शुरुआत बन सकते हैं। आइए देखें कि हृदय रोग की चेतावनी देने वाले मुँह के कौन से लक्षण हैं।

ये 6 लक्षण हृदय रोग के खतरे की चेतावनी देते हैं:

• मसूड़ों से बार-बार खून आना
• दांतों का धीरे-धीरे ढीला होना या अचानक गिरना
• जबड़े में अचानक तेज़ दर्द
• बार-बार और ठीक न होने वाले मुँह के छाले
• मुँह सूखना
• साँसों की दुर्गंध, मुँह से दुर्गंध

आजकल की गलत खान-पान की आदतें और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली न केवल स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि मुँह के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है। जंक फ़ूड या कभी भी कुछ भी खाने से कम उम्र में ही पीले दांत, कमज़ोर मसूड़े और साँसों की दुर्गंध जैसी कई समस्याएं हो रही हैं। इसका मुख्य कारण मुँह और दांतों की सही स्वच्छता न होना है।