Health Tips:  आजकल मौसम (weather) कैसा होता है, इसका कोई ठिकाना नहीं है। कभी बारिश होती है तो कभी चिलचिलाती गर्मी। इस वजह से ऑफिस जाने वालों को न सिर्फ़ सफ़र की वजह से थकान होती है, बल्कि मौसम की मार भी झेलनी पड़ती है। खैर, इसका असर सिर्फ़ बाहर ही नहीं, ऑफिस में भी पड़ता है, इसलिए कुछ लोगों को ऑफिस में एसी की ज़रूरत होती है। वहीं कुछ एसी सहन नहीं कर पाते। एसी सहन न कर पाने वालों में लड़कियां ज़्यादा होती हैं। क्योंकि अक्सर एसी बंद करवाने वालों में लड़कियां ज़्यादा होती हैं। लड़कियां ज़्यादा देर तक एसी सहन नहीं कर पातीं। और ज़्यादातर ऑफिस में यही होता है। लेकिन क्या आप इसकी वजह जानते हैं? आइए इसके कुछ कारण जानें। और क्या आपके ऑफिस में भी ऐसी ही स्थिति है?

लड़कियां एसी की हवा सहन नहीं कर पातीं, इसके कारण

महिलाओं के शरीर में ज़्यादा गर्मी होती है: पहला मुख्य कारण यह है कि महिलाओं का शरीर पुरुषों की तुलना में ज़्यादा गर्मी बनाए रखने की कोशिश करता है। यानी महिलाओं के शरीर में पुरुषों के मुकाबले ज़्यादा गर्मी होती है। इसलिए महिलाओं को ठंड ज़्यादा लगती है। साथ ही, महिलाओं की त्वचा पुरुषों के मुकाबले थोड़ी पतली होती है। इस वजह से लड़कियों को ठंड ज़्यादा लगती है।

हार्मोनल बदलाव: लड़कियों के शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं। महिलाओं के शरीर में हार्मोन शरीर के तापमान नियंत्रण को प्रभावित करते हैं। इस वजह से महिलाओं को एसी से ज़्यादा परेशानी होती है।

संवेदनशील त्वचा: इसके अलावा, लड़कियों की त्वचा पुरुषों की त्वचा से ज़्यादा संवेदनशील होती है। संवेदनशीलता और रूखी त्वचा जैसी समस्याएं लड़कियों की त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। जिसके कारण एसी की हवा असहज महसूस करा सकती है।

रूखी त्वचा: एसी के कारण लड़कियों की त्वचा जल्दी रूखी हो जाती है और इससे त्वचा की प्राकृतिक नमी कम हो जाती है। इस वजह से उन्हें रूखी हवा का असर ज़्यादा महसूस होता है और इसका त्वचा पर नकारात्मक असर पड़ता है। रूखी हवा त्वचा में जलन या खुजली जैसी समस्याएँ पैदा कर सकती है। इसके कारण त्वचा एसी की हवा बर्दाश्त नहीं कर सकती।

शरीर में पानी की मात्रा: चूँकि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में पानी की मात्रा कम होती है, इसलिए उनके शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की प्रक्रिया अलग हो सकती है। जिसके कारण महिलाओं का शरीर अत्यधिक ठंडे वातावरण को बर्दाश्त नहीं कर पाता।

तो कुछ वजहें हैं जिनकी वजह से लड़कियां एसी की ठंडी हवा ज़्यादा देर तक बर्दाश्त नहीं कर पातीं। तो अगर आपके ऑफिस में भी ऐसी स्थिति आ रही है जहाँ लड़कियां एसी बंद कर रही हैं, तो इन वजहों को ध्यान में रखें और समझें, और हाँ, बीच का रास्ता भी निकालें।