Parenting Tips: छोटे बच्चों को हर कोई प्यार करता है। उनके साथ खेलने, उनके साथ समय बिताने में एक अलग ही आनंद आता है। कई लोग उन्हें हंसाने के लिए गुदगुदी करते हैं। ज़्यादातर लोग मानते हैं कि बच्चों को हंसाने का यह सबसे आसान तरीका है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा करने से न सिर्फ़ खुशी मिलती है, बल्कि बच्चे को गंभीर नुकसान भी हो सकता है? आइए स्वास्थ्य विशेषज्ञों से जानें कि छोटे बच्चों को गुदगुदी क्यों नहीं करनी चाहिए और यह उनके लिए कैसे हानिकारक हो सकता है।

बच्चे को गुदगुदी करना क्यों सही नहीं है?
डॉ. मनन वोरा ने इस संबंध में अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में डॉक्टर बताते हैं कि जब हम बच्चे को गुदगुदी करते हैं, तो वह ज़ोर-ज़ोर से हंसता है। लेकिन यह हंसी अक्सर शरीर की एक सहज प्रतिक्रिया या स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चा सचमुच खुश है।

जब आप बच्चे को गुदगुदी करते हैं तो उसके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

साँस रुकना: डॉ. वोरा बताते हैं कि गुदगुदी करते समय बच्चे की साँस कुछ पलों के लिए रुक सकती है।

मांसपेशियों में तनाव: ऐसा करने से बच्चे की मांसपेशियाँ सख्त हो जाती हैं, जिससे शरीर आराम नहीं कर पाता।

हृदय गति बढ़ना: गुदगुदी करने से हृदय गति बढ़ सकती है, जो छोटे बच्चों के लिए खतरनाक है।

तनाव हार्मोन में वृद्धि: गुदगुदी करने से बच्चे के शरीर में तनाव हार्मोन बढ़ जाते हैं, जिससे बच्चा असहज महसूस कर सकता है।

मानसिक भ्रम: इन सबके अलावा, यह बच्चे के मस्तिष्क को मस्ती और चिंता के बीच अंतर करने में असमर्थ बना सकता है।

गुदगुदी क्यों खतरनाक हो सकती है?
डॉक्टरों का कहना है कि इस स्थिति में, बच्चा अपनी भावनाओं को मौखिक रूप से व्यक्त नहीं कर पाता। वे बाहर से भले ही मुस्कुरा रहे हों, लेकिन उनका शरीर अंदर से चिंतित और तनावग्रस्त महसूस कर सकता है। बहुत देर तक ऐसा करने से बच्चे में असुरक्षा या भय की भावना भी पैदा हो सकती है। इसलिए, बच्चों को, खासकर बहुत छोटे बच्चों को गुदगुदी करने से बचें। बच्चे की हँसी तभी सच्ची मानी जाएगी जब आप उसके साथ खेलना चाहें, उससे बात करना चाहें, गाने गाना चाहें या उसके पसंदीदा खिलौनों से खेलना चाहें।