क्या आप अपनी त्वचा का ख्याल रखते हैं? अगर हाँ, तो आपको विटामिन सी सीरम(vitamin C serum) के बारे में पता होना चाहिए। यह एक ऐसा सीरम है जिसके बारे में कोई नहीं जानता, लेकिन हर कोई इसका इस्तेमाल करता है। महिलाएँ हों या पुरुष, विटामिन सी हमारी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का एक आम, महत्वपूर्ण और बड़ा हिस्सा बन गया है।

लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर चमक लाने और त्वचा को ज़रूरी पोषण देने के लिए लगाए जाने वाले सीरम असल में हमें नुकसान पहुँचा रहे हैं? जी हाँ, आजकल बाज़ार सीरम से भरा पड़ा है, लोग सिर्फ़ विटामिन सी ही नहीं, बल्कि भगवान जाने और कौन-कौन से सीरम अपने चेहरे पर इस्तेमाल कर रहे हैं।

यहाँ सबसे पहला सवाल यह उठता है कि क्या आप जानते हैं कि फेशियल सीरम क्या होता है? इसका जवाब यह है कि फेशियल सीरम हल्के टेक्सचर वाले स्किन केयर फ़ॉर्मूले होते हैं जिनमें मज़बूत और ज़्यादा फ़ायदेमंद पोषक तत्व होते हैं। यह सामान्य मॉइस्चराइज़र या क्रीम से अलग होता है। फेशियल सीरम एक नरम और बहुत पतली परत बनाते हैं। ये त्वचा की अच्छी देखभाल कर सकते हैं।

आप सभी अपने चेहरे पर ढेर सारे सीरम लगाते हैं, तो हमारे मन में एक सवाल आया कि क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर सीरम क्यों लगाया जा सकता है? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं कि फेस सीरम क्यों लगाया जाता है। सीरम त्वचा की बनावट को बेहतर बनाने का काम करते हैं। इन्हें बनाने के लिए हल्के फ़ॉर्मूले का इस्तेमाल किया जाता है। यही वजह है कि ये सीरम त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाते हैं। सीरम बाहरी परत (स्ट्रेटम कॉर्नियम) की मदद से लाभकारी तत्वों को त्वचा की गहराई तक पहुँचाते हैं। इसके बाद, ये तत्व त्वचा के अंदर काम करते हैं और मुँहासों, रूखेपन, दाग-धब्बों, पिगमेंटेशन या धूप से होने वाले नुकसान को दूर करते हैं।

अब आइए डॉ. संदेश गुप्ता से जानते हैं कि आप अपनी त्वचा की रंगत के अनुसार कौन सा सीरम लगा सकते हैं? डॉक्टर के अनुसार, अगर आपकी त्वचा तैलीय है और आपको ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हैं, तो आप सैलिसिलिक एसिड का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह तैलीय त्वचा के अतिरिक्त तेल को नियंत्रित कर सकता है।

अगर आपके चेहरे पर मुँहासे, मुँहासों के निशान, झुर्रियाँ, बढ़ती उम्र और पिगमेंटेशन की समस्या है, तो आपको रेटिनॉल सीरम का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे त्वचा की कई समस्याओं से राहत मिल सकती है। डॉक्टर्स ने बताया कि अगर आपकी त्वचा रूखी है, चेहरे पर डर्मेटाइटिस है और त्वचा पतली है तो लोग अपने चेहरे पर हायलूरोनिक एसिड का इस्तेमाल कर सकते हैं। रूखी त्वचा की समस्या होने पर डॉक्टर की सलाह के बिना कुछ भी लगाने से बचना चाहिए।

हां, अगर आपके चेहरे पर खुले रोमछिद्र, मुंहासे और लालिमा है तो आपको नियासिनमाइड का इस्तेमाल करना चाहिए। डॉक्टर की सलाह के बिना आपको इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। आपको बता दें कि चेहरे पर बढ़ती उम्र के निशानों को छिपाने के लिए लोग विटामिन सी का इस्तेमाल करते हैं। इससे चेहरे पर प्राकृतिक चमक आती है और त्वचा की देखभाल करने में मदद मिलती है। इसीलिए आपको अपनी स्किन टोन के हिसाब से फेस सीरम का इस्तेमाल करना चाहिए