Vastu Tips Food Habbits Rules : हम भोजन के बिना नहीं रह सकते। शरीर को ताकत देने के लिए हर किसी को प्रतिदिन भोजन (food) करना पड़ता है। इससे शरीर में नई ऊर्जा का संचार होता है। हिंदू धर्म में भोजन को पवित्र कार्य माना जाता है। भारतीय संस्कृति में भोजन को त्याग कहा जाता है। इसलिए भोजन करते समय कुछ नियमों का पालन करना जरूरी होता है। अगर हम इन नियमों को तोड़ते हैं तो हमें परेशानी का सामना करना पड़ सकता है, आइए इस बारे में विस्तार से जानते हैं।

धार्मिक मान्यताओं के अनुसार भोजन का हर निवाला ब्रह्मा को अर्पित किया जाता है। इसलिए जब हम भोजन करते हैं तो अदृश्य शक्तियां हमारे चारों ओर घूमती हैं। हिंदू शास्त्रों के अनुसार जब हम भोजन करते हैं तो ये तीनों मौजूद होते हैं। हमारे भोजन में ब्रह्मा का वास होता है। इसलिए कई लोग भोजन करने से पहले 'ब्रह्मार्पणं ब्रह्म हविर्ब्रह्मघ्नौ ब्रह्म हुतम्। ब्रह्मैव तेन गंतव्य ब्रह्मकर्मसमाधिना' मंत्र का जाप करते हैं।

हमें गिरा हुआ भोजन क्यों नहीं खाना चाहिए?

हिंदू शास्त्रों के अनुसार अगर भोजन करते समय भोजन गिर जाए तो उसे खाने से बचना चाहिए क्योंकि भोजन करते समय अदृश्य शक्तियां आपके आसपास होती हैं। अगर खाना खाते समय आपका खाना गिर जाता है तो भूत-प्रेत खा जाते हैं। इसलिए ऐसा खाना भूलकर भी नहीं खाना चाहिए। इसके बुरे परिणाम हो सकते हैं। गिरा हुआ खाना खाने से आपके अंदर नकारात्मक ऊर्जा पैदा होती है।

नकारात्मक ऊर्जा

धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, खाना खाते समय आपके आस-पास अदृश्य ऊर्जा होती है। इसलिए अगर आप गुस्से में या खराब मूड में खाते हैं तो नकारात्मक ऊर्जा का नकारात्मक असर हो सकता है। इसलिए शांत मन और आनंद से खाएं, इससे शरीर को खाना पचाने में मदद मिलती है और आप स्वस्थ भी रहते हैं। आपको सकारात्मक ऊर्जा भी महसूस होती है।

टीवी या फोन देखते हुए खाने से बचें

मौजूदा समय में बहुत से लोग खाना खाते समय टीवी देखते हैं या फोन का इस्तेमाल करते हैं। हिंदू धर्म के अनुसार, ये आदतें आपकी एकाग्रता को बाधित कर सकती हैं। इससे आपके आस-पास की अदृश्य शक्तियों पर नकारात्मक असर पड़ता है। इससे बचने के लिए आपको खाना खाते समय शांत और एकाग्र रहना चाहिए। क्योंकि खाना सिर्फ पेट भरने के साथ-साथ आत्मा को ऊर्जा देने का भी जरिया है। इसलिए हमेशा खाने का सम्मान करें और खुश मन से खाएं।