काले बगल न केवल कॉस्मेटिक समस्या है बल्कि आत्मविश्वास पर भी इसका बहुत बड़ा असर पड़ता है। कई महिलाएं अपने पसंदीदा स्लीवलेस कपड़े पहनने में झिझकती हैं क्योंकि उनके अंडरआर्म्स का कालापन उन्हें असहज कर देता है। हार्मोनल परिवर्तन, ब्लेड से बार-बार शेविंग करना, सिगरेट पीना या त्वचा की उचित देखभाल न करना, ये सभी इस समस्या के पीछे आम कारण हैं।

कई बार इससे न केवल त्वचा काली हो जाती है, बल्कि मृत त्वचा के कारण दुर्गंध भी आती है। इन सबका एक उपाय है बिना केमिकल वाले उत्पादों के, जो है घर पर बने स्क्रब! आइए जानें कौन से प्राकृतिक उपाय आपको फिर से मुलायम, साफ और चमकदार अंडरआर्म्स दे सकते हैं।

हल्दी और मसूर की दाल का स्क्रब
यह एक शक्तिशाली और प्रभावी नुस्खा है जो अंडरआर्म्स से मृत त्वचा को हटाता है और धीरे-धीरे काली त्वचा को हल्का करता है। एक चम्मच हल्दी और दो चम्मच लाल मसूर की दाल को गैस पर भून लें। ठंडा होने पर इसे मिक्सी में डालकर इसमें तीन चम्मच चीनी, दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी, चार चम्मच नारियल तेल और दो चम्मच बेसन डालकर अच्छे से मिक्सचर बना लें। इस मिक्सचर को हफ्ते में तीन बार अंडरआर्म्स पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें। कुछ ही हफ्तों में आपको अपनी त्वचा में फर्क महसूस होगा।

नींबू और चीनी का स्क्रब
नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड और चीनी के कोमल कण मिलकर त्वचा की ऊपरी टैन और मेलेनिन परत को हटाने का काम करते हैं। एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच चीनी को मिलाकर इस मिक्सचर को अंडरआर्म्स पर लगाएं। 15 मिनट तक हल्के हाथों से स्क्रब करें और गर्म पानी से धो लें। अगर आप इस उपाय को हफ्ते में दो बार करते हैं तो कुछ ही हफ्तों में कालापन कम हो जाएगा।

बेसन और दही
बेसन और दही दोनों ही प्राकृतिक रूप से त्वचा को निखारते हैं। एक चम्मच बेसन, एक चम्मच दही और थोड़ा हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अंडरआर्म्स पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर हल्के हाथों से स्क्रब करें और गर्म पानी से धो लें। इस उपाय को हफ़्ते में दो बार करने से डेड स्किन हट जाती है और त्वचा साफ़ और चमकदार नज़र आती है।

एलोवेरा जेल और नींबू का रस
एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक और नमी देता है, जबकि नींबू का रस इसके कालेपन को कम करता है। दो बड़े चम्मच एलोवेरा जेल में आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएँ और इस मिश्रण को रात को सोने से पहले अंडरआर्म्स पर लगाएँ। सुबह इसे धो लें। अगर आप रोज़ाना इस उपाय को करेंगे तो कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाएगी।

उपचार के दौरान इन चीज़ों से बचें
इन उपायों के साथ-साथ कुछ गलतियों से बचना भी ज़रूरी है। बार-बार ब्लेड से शेविंग करना, टाइट कपड़े पहनना, सिंथेटिक कपड़ों का इस्तेमाल करना जो ज़्यादा पसीना नहीं सोखते, ये सब अंडरआर्म की त्वचा पर घर्षण बढ़ाते हैं और कालापन बढ़ाते हैं। जितना हो सके वैक्सिंग या हेयर रिमूवल क्रीम का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। और हाँ, डियोड्रेंट या परफ्यूम को सीधे त्वचा पर स्प्रे करने के बजाय कपड़ों पर ही इस्तेमाल करें।