Skin care Tips: बदलते पर्यावरण का असर हमारी त्वचा (skin) पर पड़ता है। इसके कारण चेहरे पर मुंहासे होना एक बहुत ही आम समस्या बन गई है। साथ ही इस समस्या से निजात पाने के लिए कई तरह के घरेलू उपाय (home remedies) अपनाकर मुंहासे और पिंपल्स को आसानी से ठीक किया जा सकता है, लेकिन कुछ लोगों के चेहरे पर मुंहासे के दाग रह जाते हैं। इसके अलावा पिगमेंटेशन की वजह से चेहरा बहुत खराब दिखने लगता है। इसमें पिगमेंटेशन की यह समस्या अक्सर महिलाओं में एक निश्चित उम्र के बाद या प्रेग्नेंसी के बाद देखने को मिलती है। दरअसल कई बार इसके पीछे हॉर्मोनल बदलाव भी कारण होते हैं। दाग-धब्बों और मुंहासों के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए कुछ प्राकृतिक चीजें आपके बहुत काम आ सकती हैं।

क्रिस्टल क्लियर त्वचा किसे पसंद नहीं होती? इसके लिए बाजार में महंगे उत्पाद उपलब्ध हैं, वहीं घर पर बनी प्राकृतिक चीजें भी आपकी त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं और ये उपाय आपके बजट में भी हैं। तो इस लेख में आइए जानते हैं कि गोरे रंग की कौन सी प्राकृतिक चीजें आपकी त्वचा को चमकदार बनाएंगी और झुर्रियों और दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाएंगी…

दूध और नमक लगाना

आप अपनी स्किन केयर में दूध और नमक को शामिल कर सकते हैं। इसके लिए कच्चा दूध लें और उसमें नमक मिलाकर कॉटन की मदद से पूरे चेहरे पर लगाएं। इसके बाद कम से कम 15 से 20 मिनट बाद अपना चेहरा साफ कर लें। आप इसका इस्तेमाल नियमित रूप से कर सकते हैं। इससे त्वचा की गहराई से सफाई होती है और डेड स्किन भी हटती है। दूध और नमक मुंहासे और दाग-धब्बों को कम करने में बहुत उपयोगी होते हैं और त्वचा को चमक देते हैं। साथ ही दूध त्वचा को रूखा भी नहीं करता।

नारियल तेल और फिटकरी

त्वचा पर दाग-धब्बों को कम करने के लिए फिटकरी को नारियल तेल में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। आप इस मिश्रण को पूरे चेहरे पर या सिर्फ उन जगहों पर लगा सकते हैं जहां दाग-धब्बे हैं। इससे आपकी त्वचा धीरे-धीरे साफ हो जाएगी। आपको 8 दिनों में अच्छा फर्क महसूस होगा। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो इस मिश्रण को न लगाएं। इसके अलावा पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

कोहनी और घुटनों का कालापन भी दूर होगा

चेहरे के साथ-साथ हाथों और पैरों की खूबसूरती भी बहुत जरूरी है। हम में से कई लोगों की कोहनी और घुटने बहुत काले होते हैं, इसलिए इससे छुटकारा पाने के लिए आप नमक और दूध का मिश्रण लगा सकते हैं या नमक की जगह बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा बेकिंग सोडा, गुलाब जल और फिटकरी का मिश्रण भी कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने में मदद करता है।