Ear clean tips : जब कान में खुजली होने लगती है तो हम उसे साफ करना शुरू कर देते हैं। वहीं, कई लोग अपने कानों में जमा वैक्स (wax) को साफ करना शुरू कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कान साफ ​​करते समय आपको कई बातों का ध्यान रखना चाहिए जो आपके कानों को नुकसान से बचा सकती हैं। यदि आप अपने कान साफ ​​(Ear clean) करने के लिए नुकीली वस्तुओं या ईयर बड्स (Ear buds) का उपयोग करते हैं या तेल या हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालते हैं, तो आपको ये आदतें तुरंत छोड़ देनी चाहिए।

कान साफ ​​करने का सही तरीका!
विनोद शर्मा (Vinod Sharma) ने अपने इंस्टाग्राम पर कान साफ ​​करने का सही तरीका शेयर किया है। इसके साथ ही उन्होंने कान में मैल जमने के नुकसान और इसे कब और कैसे साफ करना चाहिए, इसके बारे में भी बताया।

कान के मैल के क्या फायदे और नुकसान हैं?
कान का मैल कान की रक्षा करता है और कान के अंदर प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होता है। इससे कान में नमी बनी रहती है। इससे कान का मैल चिपकने से बच जाता है। इससे कानों की सुरक्षा होती है। धूल, मिट्टी और पानी जैसी चीज़ों को कान में जाने से रोकता है। लेकिन फिर यह हानिकारक हो जाता है। जब कान में दर्द होता है, तो संक्रमण या सुनने की क्षमता में कमी हो जाती है। ऐसे में कानों की सफाई करना जरूरी हो जाता है।

अपने कान साफ ​​करने के लिए करें ये काम
विनोद मिश्रा ने कहा कि कान में किसी भी प्रकार का तेल डालने से बचना चाहिए। इसके अलावा, अपने कानों में ईयरबड्स या हाइड्रोजन पेरोक्साइड न डालें। वे काम को नुकसान पहुंचा सकते हैं या संक्रमण का कारण बन सकते हैं। उन्होंने यह भी कहा कि यदि कान का मैल आपको कोई परेशानी नहीं दे रहा है तो उसे निकालने की कोई आवश्यकता नहीं है।

कान साफ ​​करने का सही तरीका
सिरिंज विधि

इस विधि में सिरिंज की सहायता से कान में गर्म पानी डाला जाता है, जिससे पानी के साथ-साथ कान का मैल भी निकल जाता है। यह प्रक्रिया किसी पेशेवर व्यक्ति द्वारा ही की जानी चाहिए। इसके अलावा आपको डॉक्टर के पास जाकर कान का मैल साफ करवाना चाहिए। कान हमारे शरीर के सबसे नाजुक अंगों में से एक है, इसलिए हमें इसका पूरा ध्यान रखना चाहिए।यह आपके कानों को क्षति से बचा सकता है। यदि आप अपने कान साफ ​​करने के लिए नुकीली वस्तुओं या ईयर बड्स का उपयोग करते हैं या तेल या हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालते हैं, तो आपको ये आदतें तुरंत छोड़ देनी चाहिए।