Homemade Hair Masks For Hair Growth: गर्मियों के दिन शुरू होते ही न केवल त्वचा बल्कि बालों को भी सूरज की किरणों से काफी नुकसान पहुंचता है। सूर्य की रोशनी (Sunlight) बालों को जड़ों से सुखा देती है, पसीने से सिर की त्वचा तैलीय हो जाती है और बार-बार धोने से बाल रूखे और बेजान (dry and lifeless) दिखने लगते हैं। ऐसे समय में हम असमंजस में पड़ जाते हैं कि बालों में तेल लगाएं या नहीं। तेल लगाने से चिपचिपाहट बढ़ जाती है और न लगाने से बाल और भी खराब हो जाते हैं।

इसका समाधान एक घरेलू और प्राकृतिक हेयर मास्क (homemade and natural hair mask) है जो न केवल आपके बालों को ठंडक देगा बल्कि उन्हें पोषण भी देगा। ऐसा ही एक बेहतरीन उपाय है जास्वंद, एलोवेरा और दही से बना घरेलू हेयर मास्क (homemade hair mask)। इससे बालों को प्राकृतिक चमक मिलती है, रूसी कम होती है और गर्मियों में बालों से जुड़ी समस्याओं का बेहतरीन समाधान मिलता है।

क्या- क्या सामग्री आवश्यक है? 
इस घरेलू हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको कुछ आसानी से उपलब्ध सामग्री की आवश्यकता होगी। इनमें प्राकृतिक तत्व होते हैं जो बालों को ठंडक और पोषण देते हैं।

• जास्वंद के फूल – 5 से 6
• जास्वंद के पत्ते – एक मुट्ठी
• एलो (एलो वेरा) – 1 कप (जेल निकाला हुआ)
• दही – 1 कप (घर का बना प्राकृतिक दही सबसे अच्छा है)

ये सभी चीजें धुली हुई और  ताजा होनी चाहिए। इसमें कोई कृत्रिम या रासायनिक तत्व नहीं है।

 हेयर मास्क कैसे तैयार करें?
सबसे पहले जास्वंद के फूल और पत्ते धो लें। इसी तरह, एलोवेरा की छड़ियों से जेल निकालें। अब मिक्सर बाउल में जास्वंद के फूल, पत्ते, एलोवेरा जेल और दही डालें। इन सबको मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें। यह पेस्ट ज्यादा पतला नहीं होना चाहिए, इसे लगाना आसान होना चाहिए और इसकी स्थिरता मध्यम होनी चाहिए। तैयार पेस्ट को एक कटोरे में लें। इस पेस्ट को ब्रश या अपनी उंगलियों से बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक लगाएं। इसे अपने बालों पर आधे घंटे से एक घंटे तक लगा रहने दें। फिर सादे पानी से अपने बालों को धो लें।

गर्मियों में सिर की त्वचा को प्राकृतिक ठंडक मिलती है
जास्वंद के फूल और पत्तियों, एलोवेरा और दही के मिश्रण से बना यह हेयर मास्क शरीर की गर्मी को कम करने की क्षमता रखता है। विशेष रूप से दही में ठंडक देने वाले गुण होते हैं, जो पसीने के कारण होने वाली सिर की जलन और परेशानी को कम करते हैं। गर्मियों के महीनों में सिर पर पसीना जमा होने के कारण होने वाली खुजली या जलन भी धीरे-धीरे कम होने लगती है। इसलिए सप्ताह में एक बार इस मास्क का प्रयोग करना लाभकारी होता है।

बालों को भरपूर पोषण और मजबूती मिलती है
जास्वंद के फूल बालों की जड़ों को पोषण देते हैं। इसमें प्राकृतिक प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं। एलोवेरा बालों का झड़ना रोकने और सिर की कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करता है। ये दोनों प्राकृतिक तत्व बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं और बालों को घना बनाने में योगदान देते हैं।

रूखे, बेजान बाल मुलायम और चमकदार हो जाते हैं
गर्मियों की तेज हवा बालों को सूखा देती है और उनकी प्राकृतिक चमक खो देती है। यह घर पर बना मास्क बालों के रेशों को भीतर से नमी प्रदान करता है। एलोवेरा जेल और दही बालों में कोमलता पैदा करते हैं। बाल धोने पर बाल उलझते नहीं हैं और बाल साफ, मुलायम और चमकदार लगते हैं। यह बाजार में उपलब्ध रसायन युक्त कंडीशनरों का एक सुरक्षित विकल्प है।

बिना तेल डाले पौष्टिक विकल्प
कई लोगों को गर्मियों में बालों में तेल लगाना परेशान करने वाला लगता है, क्योंकि पसीने के कारण बाल अधिक चिपचिपे हो जाते हैं। यह हेयर मास्क बिना किसी प्रयास के बालों को प्राकृतिक पोषण प्रदान करता है। एक बार जब आप हेयर मास्क लगा लेते हैं, तो आपके बाल ऐसे मुलायम हो जाते हैं जैसे आपने तेल लगाया हो, और आपकी स्कैल्प भी नमीयुक्त रहती है। इसलिए, तेल और उसकी चिपचिपाहट से बचते हुए बालों को पोषण दिया जा सकता है।

बालों की खूबसूरती को नया जीवन
इस मास्क के नियमित उपयोग से बालों की प्राकृतिक सुंदरता सामने आती है। बाल काले और घने दिखने लगते हैं। यह उपाय सभी प्रकार के बालों के लिए उपयोगी है - चाहे वे लंबे हों या छोटे। जास्वंद, एलोवेरा और दही के गुणों का संयोजन बालों पर एक प्रकार के "हर्बल स्पा" के समान प्रभावी प्रभाव पैदा करता है। यह घरेलू उपचार बाजार में उपलब्ध महंगे उपचारों की तुलना में अधिक सुरक्षित और विश्वसनीय है।

नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए सदैव अपने डॉक्टर से परामर्श करें। लेख में दी गई जानकारी की सटीकता, विश्वसनीयता या प्रभावशीलता की जिम्मेदारी हमारा महानगर नहीं लेता है।