Home Remedies to Get rid of Dark Knees: शरीर को स्वस्थ (keep the body healthy) बनाए रखने के लिए कई तरह के उपाय किए जाते हैं। लेकिन कई बार इतनी सावधानी बरतने के बाद भी शरीर के कुछ हिस्से बेहद काले (very dark) हो जाते हैं। जैसे, घुटने, कोहनियाँ और गर्दन हाँ। त्वचा का काला पड़ना अक्सर हाइपरपिगमेंटेशन (hyperpigmentation) के कारण होता है, खासकर गर्दन और घुटनों जैसे क्षेत्रों में। यह स्थिति मेलेनिन के अत्यधिक उत्पादन के कारण होती है और एकैनथोसिस नाइग्रिकन्स (acanthosis nigricans) से जुड़ी होती है। जिसमें त्वचा मोटी और काली हो जाती है। त्वचा के काले पड़ने का कारण बनने वाले अन्य कारकों में धूप में रहना, शुष्क त्वचा और अपर्याप्त एक्सफोलिएशन शामिल हैं। इन क्षेत्रों में बनने वाले निशान समय के साथ त्वचा को ख़राब कर सकते हैं।

कई लोग घुटनों, गर्दन और कोहनियों के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इससे उन्हें कोई फायदा नहीं होता। ऐसे में केमिकल प्रोडक्ट्स का त्वचा पर दुष्प्रभाव पड़ने की भी संभावना रहती है। इसीलिए बहुत से लोग घरेलू उपचार ढूंढते हैं। अगर आप भी घुटनों, कोहनियों और गर्दन के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं तो यह जानकारी आपके लिए है। आज हम एक ऐसा घरेलू पेस्ट (homemade paste) देखने जा रहे हैं, जिसकी मदद से आप खूबसूरत और मुलायम त्वचा पा सकते हैं।

पेस्ट बनाने के लिए आवश्यक सामग्री-
-बेकिंग सोडा- 2 बड़े चम्मच
-टूथपेस्ट- 2 बड़े चम्मच
-नारियल तेल- 3 से 4 बूंदें
-दूध- 2 बड़े चम्मच
- आधा टमाटर
-नमक- 2 बड़े चम्मच

पेस्ट कैसे बनाएं-
एक कटोरे में 2 चम्मच बेकिंग सोडा डालें। यदि आपके पास बेकिंग सोडा नहीं है, तो आप इनो का उपयोग कर सकते हैं। अब कटोरे में 2 चम्मच कोलगेट टूथपेस्ट या पाउडर डालें। इसमें 1 चम्मच नमक और 2 से 3 चम्मच दूध मिलाएं। तब तक मिलाएं जब तक मिश्रण अच्छी तरह मिल न जाए। अंत में पेस्ट में 3 से 4 बूंदें नारियल तेल की डालें और अच्छी तरह मिला लें। अब यह होममेड पेस्ट तैयार है।