Home remedies for oily skin: बरसात के दिनों (rainy days) में बारिश ही एकमात्र ऐसी चीज़ नहीं है जो देखी जा सकती है। साथ ही वातावरण में नमी भी काफी अधिक है. बरसात के दिनों में हमारी त्वचा के लिए अगर कोई सबसे बड़ी समस्या होती है तो वह है हमारी तैलीय त्वचा (Skin Care Tips)की समस्या। हवा में नमी अत्यधिक पसीने और सीबम उत्पादन (sweating and sebum production) का एक प्रमुख कारण है। ये दोनों चीजें हमारी त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर देती हैं और हमें मुंहासे और बेजान त्वचा (acne and lifeless skin) की समस्या का सामना करना पड़ता है। आज इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप बारिश के इन दिनों में त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत पा सकते हैं। आइए देखें कि वास्तव में वे समाधान क्या हैं।

त्वचा को एक्सफोलिएट करें-
यदि आप अपनी त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाना चाहते हैं, तो आपको नियमित रूप से अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना चाहिए। नियमित एक्सफोलिएशन बंद रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है। अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए चंदन के अर्क और अखरोट की छाल वाला उत्पाद चुनें। इससे आपकी त्वचा की रंगत निखारने में मदद मिलती है और पिंपल्स की समस्या (problem of pimples) भी कम हो जाती है। आप चाहें तो कॉफी या डी-टैन स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को चमक प्रदान करता है।

नियमित चेहरे की सफाई-
त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए चेहरे को नियमित रूप से साफ करना जरूरी है। नियमित रूप से चेहरे की सफाई बहुत महत्वपूर्ण हो जाती है, खासकर जब मौसम उमस भरा हो। अपना चेहरा साफ़ करने के लिए नीम या विटामिन सी युक्त उत्पाद चुनें। नीम आपके चेहरे पर अतिरिक्त तेल और मुँहासे को नियंत्रित करने में मदद करता है, जबकि विटामिन सी आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है और काले धब्बों को कम करता है। अगर आप अपनी त्वचा को साफ करने के लिए इन चीजों का इस्तेमाल करते हैं तो इससे न सिर्फ आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल निकल जाता है, बल्कि आपके चेहरे को फ्रेश लुक भी मिलता है।

सनस्क्रीन का दैनिक उपयोग-
बारिश के इन दिनों में भी यह बेहद जरूरी है कि आप सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना न भूलें। आप चाहें तो अपने लिए लाइट जेल बेस्ड सनस्क्रीन चुन सकती हैं। याद रखें कि आप जो सनस्क्रीन इस्तेमाल कर रहे हैं उसका एसपीएफ 60 से अधिक होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप जिस सनस्क्रीन का उपयोग कर रहे हैं उसमें एलोवेरा और विटामिन सी जैसे तत्व हों। सनस्क्रीन चेहरे की बनावट को अच्छा बनाए रखने में मदद करता है।

मॉइश्चराइजर का करें इस्तेमाल-
यदि आप अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखना चाहते हैं और बहुत अधिक तैलीय नहीं हैं, तो आप हल्के मॉइस्चराइजर या जेल का विकल्प चुन सकते हैं। फिर आप अपने लिए टेंडर कोकोनट जैक चुन सकते हैं। यह आपकी त्वचा के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, वे आपके चेहरे के छिद्रों को भी कसते हैं। इसमें रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं जो आपकी त्वचा को साफ रखने में मदद करते हैं। इसलिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें।