Bluetooth Devices: कुछ समय पहले जारी एक रिपोर्ट में खुलासा हुआ था कि ब्लूटूथ स्पीकर (Bluetooth speakers) से निकलने वाली फ्रीक्वेंसी घरेलू पालतू जानवरों के लिए हानिकारक हो सकती है। इस रिपोर्ट के मुताबिक, ब्लूटूथ स्पीकर की फ्रीक्वेंसी (frequency of Bluetooth speaker) का पालतू जानवरों के व्यवहार पर बड़ा असर पड़ता है। सिर्फ पालतू जानवर ही नहीं बल्कि ब्लूटूथ डिवाइस (Bluetooth Devices) इंसानों की सेहत पर भी बुरा असर डालती हैं, आज हम आपको उन ब्लूटूथ डिवाइसों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका ज्यादा इस्तेमाल इंसान की सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।

सोते समय ब्लूटूथ डिवाइस का उपयोग करने से बचें
अध्ययनों से पता चला है कि कुछ ब्लूटूथ डिवाइस आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, खासकर जब आप सोते समय उनका उपयोग करते हैं। सोते समय बिस्तर के आसपास ब्लूटूथ से जुड़े उपकरण रखने से बचें।

नींद की समस्या: हेडफ़ोन से निकलने वाली कम आवृत्ति वाली रेडियो तरंगें नींद में खलल डाल सकती हैं, जिससे थकान, सिरदर्द और एकाग्रता में कमी आ सकती है।

कान में संक्रमण: हेडफ़ोन कानों में गंदगी और बैक्टीरिया जमा कर सकते हैं, जिससे कान में संक्रमण हो सकता है।

ब्लूटूथ स्मार्टवॉच से त्वचा में जलन: कुछ लोगों को स्मार्टवॉच से निकलने वाले निकेल के कारण त्वचा में जलन का अनुभव हो सकता है।

नींद में खलल: स्मार्टवॉच से निकलने वाली नीली रोशनी नींद में खलल डाल सकती है।

सिरदर्द और थकान: ब्लूटूथ स्पीकर से निकलने वाली आरएफ तरंगें सिरदर्द और थकान का कारण बन सकती हैं।

एकाग्रता की हानि: स्पीकर से आने वाले शोर से एकाग्रता की हानि हो सकती है।

स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम विकल्प

• सोते समय सभी ब्लूटूथ डिवाइस बंद कर दें।
• हेडफोन का इस्तेमाल कम से कम करें और सोते समय इन्हें बिल्कुल भी न पहनें।
• यदि संभव हो तो रात में स्मार्टवॉच न पहनें
• स्पीकर को कम से कम 10 फीट की दूरी पर रखें।

इसे भी ध्यान में रखो
ब्लूटूथ डिवाइस स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं या नहीं, इस पर अध्ययन चल रहा है। यदि आप ब्लूटूथ डिवाइस का उपयोग करते समय किसी भी स्वास्थ्य समस्या का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।